Szacuny
1
Napisanych postów
363
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10025
Witam!
Od razu ptanie, Czy ktos moze mi wytlumaczyc na czym polega PROCES rzezbienia miesni? Chodzi mi o to co dzieje sie z miesniami podczas ich rzezzbienia co sprawia ze sie "wrzynaja". Np miesnie brzucha jak to jest ze niekiedy sa tak wyryte ze az nie dowierzam
Jest mozliwe takie dorzezbienie na "maxa"
Licze na powazne odpowiedzi pozdrawiam Tony.
Szacuny
2
Napisanych postów
657
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3125
dziwnie gadasz, brałeś coś??
a tak na serio to kulturyści najpierw buduja jak najwięcej masy zarówno suchej ale także łapią tłuszcz. wiadomo że kiedy tłuszcz przykrywa mięsień to nie jest on tak wyrzeźbiony, kiedy spalamy tkankę tłuszczową naturalnym jest że mięśnie lepiej widać a jeżeli są duże i nie ma tłuszczu daje to efekt jak to mówisz "wrzynania się" ponieważ są od siebie oddzielone
Szacuny
1
Napisanych postów
363
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10025
Nie wiem dlaczego moja wypowiedz obedrales dziwnie. btw Chodzilo mi o to co sie dzieje z miesniami gdy zostaja rzezbione nie wiem jak to moge inaczej okreslic :P
Szacuny
2
Napisanych postów
657
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3125
nie zażartowałem
co się dzieje? Wiadomo, że podczas redukcji można stracić trochę mięśnia ale jak ktos ma łeb na karku to będzie okej, a tak pozatym to nic sie z nimi nie dzieje ;)
Szacuny
9
Napisanych postów
586
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28134
mięśnie zostają rzeźbione to raczej błędne stwierdzenie - nie powinnismy mowic o czymś takim. To tłuszcz zostaje palony podczas redukcji z mięśniami nic wielkiego sie nie dzieje najwyżej sie spalają
Zmieniony przez - m4teos w dniu 2009-07-01 19:17:11
Szacuny
1
Napisanych postów
363
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10025
ehh.. nie o to mi chodzi. Wy mowice o redukcji to tak jak byscie powiedzieli ze sama redukjca tkanki tluszczowej sprawia ze miesnie sa wyrzezbione. Jak to sie dzieje ze te wciecia robia sie glebsze? jasniej chyba nie moge napisac...
Szacuny
9
Napisanych postów
586
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28134
Tak wlasnie sama redukcja tkanki tluszczowej sprawia ze mięśnie są wyrzeźbione, na to jak wygladaja ma jeszcze wpływ aktualna ilość wody,glikogenu w organiźmie.
Nie ma tłuszczu to tak jak kolega Czehu napisal wcześniej skóra wrzyna się w mięśnie i pojawiaja sie prążki, wcięcia ale do takiego efektu trzeba zejść grubo poniżej 10% BF
Szacuny
2
Napisanych postów
657
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3125
j/w Tony za bardzo komplikujesz te wrzynanie to tylko efekt wizualny bo jakby Ci to powiedziec skóra przylega od razu do mięśni, nie ma pomiędzy już tłuszczu kumasz ;) a z mięśniami nic się nie dzieje
Szacuny
1
Napisanych postów
363
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10025
Kurcze ja to ogarniam, tylko teraz kolejna zagadka, znow posluze sie przykladem brzucha.
U wielu ludzi z niskim bf naprawde takie chudziutkie szczurki nie widac bylo zadnego zarysu kratki, dopiero po jakims tam treningu zaczelo sie to pojawiac.
To tak jakby sie miesnie spalaly w konkretnym miejscu ta?