SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pytanie o omlet

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 872
Tak jak w macie , czym polewacie omlet ? Ja smaruje nutella i banan daje na wierzch , jakieś inne pomysły żeby sie nie przejadlo ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3321 Napisanych postów 41090 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 333762
Polewa z odżywki białkowej, są pewnie już dziesiątki smaków sosów 0.
Owoce zmiksowane z jogurtem naturalnym.

Możliwości masz wiele, ale nutella nie będzie najlepszym wyjściem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 872
Odżywkę daje do omleta spróbuje mrożone maliny + coś tam jeszcze i ten jogurt naturalny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3321 Napisanych postów 41090 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 333762
Na słodko fajnie sprawdzają się odżywki białkowe rozpuszczone w nie wielkiej ilości wody, oraz sosy zero

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 107 Wiek 35 lat Na forum 26 dni Przeczytanych tematów 909
router69
Tak jak w macie , czym polewacie omlet ? Ja smaruje nutella i banan daje na wierzch , jakieś inne pomysły żeby sie nie przejadlo ?


masa sosow jest z allnutrition czy sfd ,masz tez dzem i sa to produkty z niskim kcl ,nutella raczej slaba duzo tluszczu i cukru ,albo j/w polewy z odzywek
1

Miałem być Bogiem a żyje z anabolicznym nałogiem :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3321 Napisanych postów 41090 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 333762
Dokładnie zapomniałem o dżemach i kremach, masłach orzechowych

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 872
Popatrzę zamówię sosiki jakieś, odżywka jak jest w omlecie to na wierzch chyba nie bardzo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 18 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 37
robotę robią blendy z owoców na bazie banana żeby było gęste.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 191 Napisanych postów 395 Wiek 37 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 69885
Tak mało dżemu jak sie da( ok 50g)+ dużo jogurtu greckiego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 901 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21068
Moim zdaniem najlepsze możliwe rozwiązanie to jogurt naturalny + 10-15g białka. Każdy omlet to przyjemność :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3321 Napisanych postów 41090 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 333762
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Budyń ryżowy