Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
potwierdzam. moje 2 ulubione napoje bez cukru.multi fruit gaz i jablko niegaz. oba z kauflandu za 99 gr 2 litry.i oczywisci klasyk crazy wolf sugar free 1L 1.99.
...
Napisał(a)
Jabłkowy niegaz i ten multi gaz to dwa najlepsze z Kauflandu. Dodali też oshee zero, niebieski całkiem spoko.
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-07-03 23:31:52
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-07-03 23:31:52
...
Napisał(a)
pit łap sogacza. ten makaron jest zayebisty, wystarczy wypłukać. sam jeszem od pon na LC (w śnidanie 50g dziennie) i mi styka.
Ten makaron może ratować życie, zanim mi go dałeś dopiero dziś go otworzyłem i wciągnąłem nosem. super sprawa. polecam i pozdrawiam
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-19 17:18:17
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-19 17:19:10
Ten makaron może ratować życie, zanim mi go dałeś dopiero dziś go otworzyłem i wciągnąłem nosem. super sprawa. polecam i pozdrawiam
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-19 17:18:17
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-19 17:19:10
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
polecam fajną przegryzkę na LC
produkt marki Crispy Natural
SER DOJRZEWAJĄCY
są paczuszki po 12g i 20g
w paczuszce 20g:
115kcal
białko 8,5g
tłuszcz 5,9g
i węgle tylko 1g
są jeszcze chyba 2 inne smaki (ale mi najbardziej ten smak smakuje, bo chipsy są najbardziej zwarte, te pozostałe są takie "dmuchane")
pozostałe:
smak " SER CHRUPIĄCE PLASTERKI" z posypkąą a'la Italiana
w 20g:
86kcal
białko 11,4g
tłuszcz 4g
węgle 0,9g
jest jeszcze drugi smak i są jeszcze ser z marchwią suszoną...
20g chipsów jest zrobionych z 40g sera
kupowałem to w Piotrze i Pawle i w Chacie Polskiej, cena jak dobrze pamiętam nie przekracza 3 złociszy za 20g
produkt marki Crispy Natural
SER DOJRZEWAJĄCY
są paczuszki po 12g i 20g
w paczuszce 20g:
115kcal
białko 8,5g
tłuszcz 5,9g
i węgle tylko 1g
są jeszcze chyba 2 inne smaki (ale mi najbardziej ten smak smakuje, bo chipsy są najbardziej zwarte, te pozostałe są takie "dmuchane")
pozostałe:
smak " SER CHRUPIĄCE PLASTERKI" z posypkąą a'la Italiana
w 20g:
86kcal
białko 11,4g
tłuszcz 4g
węgle 0,9g
jest jeszcze drugi smak i są jeszcze ser z marchwią suszoną...
20g chipsów jest zrobionych z 40g sera
kupowałem to w Piotrze i Pawle i w Chacie Polskiej, cena jak dobrze pamiętam nie przekracza 3 złociszy za 20g
...
Napisał(a)
ActivLab MASTER DRINK (napój wysokobiałkowy)
wartości na 100ml:
6kcal
białko 1,4g
wegle, tłuszcz 0
w składzie są jeszcze:
L-izoleucyna
L-Leucyna
L-:izyna
L-Fenyloalanina
L-Treonina
L-Tryptofan
L-Walina
butelka 500ml, coś ok 2zł płaciłem w Real-u za to
w smaku taki se (trochę jakimś lekarstwem czy czymś mi trąci)
Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-07-31 21:12:44
wartości na 100ml:
6kcal
białko 1,4g
wegle, tłuszcz 0
w składzie są jeszcze:
L-izoleucyna
L-Leucyna
L-:izyna
L-Fenyloalanina
L-Treonina
L-Tryptofan
L-Walina
butelka 500ml, coś ok 2zł płaciłem w Real-u za to
w smaku taki se (trochę jakimś lekarstwem czy czymś mi trąci)
Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-07-31 21:12:44
1
Poprzedni temat
Coś smacznego i sytego na VLCD..
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- ...
- 180
Następny temat
Dip czekoladowy a'la Walden Farms 0kcal
Polecane artykuły