Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z masa - HST

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3615

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2974
DZieki wogole za zainteresowanie ;]

Też bym robił dpisy i drażek jak bym był silny :P

Dobra bede robił przysiady/mc , wyciasaknie na klate góra/dół wiosłowanie i cos na barki. Zobacze jak bede podnosił wieksze ciężrary to znaczy że idzie siła ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8317
Powodzenia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan ćwiczeń w domu

Następny temat

Nagroda za aktywność dla Szepke

Spalanie
Polecane artykuły