Lucio
jak rozpuszczacie kretke i w jakiej wodzie ?? bo mnie w szklance wody sie nie bardoz chce 5 g rozpuszczac. mieszam i mieszam, i jakos tak slabo...
Nie je sie żółtego śniegu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3370
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
126219
a jakie to ma znaczenie ??
poza ew !! tempem wchalaniania ??:D
ktore po wysyceniu nie ma zadnego znaczenia ??;D
poza ew !! tempem wchalaniania ??:D
ktore po wysyceniu nie ma zadnego znaczenia ??;D
...
Napisał(a)
MUTRA
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3576
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
23555
no i bardzo prawidłowo 
tak ma być. Pij zawiesine: zabełtaj i chlup
tak ma być. Pij zawiesine: zabełtaj i chlupOn też może być sportowcem.
www.dssk.pl
...
Napisał(a)
Czempijan
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
189
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2203
jak chcesz zeby sie lepiej rozpuscilo to musi do cieplej wody,ale nie polecam bo gorsza w smaku!!!
Nobody is perfect, my name is nobody
...
Napisał(a)
maat
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2635
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
29096
Rozpuszczalnosc monohydratu kreatyny, o ile dobrze pamietam, wynosi ~40% (cytrynian ~90%).
Out of range.
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
106556
kreatyna sie nie rozpuszcza/słabo sie rozpuszcza
mozesz wsypac 5g do buzi i popic wodą
kreatyna z ciepłą woda szybciej zmienia sie w bezuzyteczną kreatynine
najlepiej z woda o temperaturze pokojowej
mozesz wsypac 5g do buzi i popic wodą
kreatyna z ciepłą woda szybciej zmienia sie w bezuzyteczną kreatynine
najlepiej z woda o temperaturze pokojowej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3370
wlasnie z taka woda o temp pokojowej pije, i wkurza mnie, jak na zebach zostaje, i chrupie 
dzieki za odpowiedzi
dzieki za odpowiedziNie je sie żółtego śniegu
...
Napisał(a)
SONBATY
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
11477
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94174
Kreatynę weź na sucho do ust i popij wodą.
To najlepsza metoda.
To najlepsza metoda.
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
robespierr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
770
Po prostui musisz szerzej otwierać buźkę żeby na zębach nie zostawało :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak masz problem z kretką to kup sobie długopis :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja mam takie male pytanko do was ile gram glukozy nalezy dodawac do krety? :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
106556
20-30g wystarczy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
