Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z klatka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1715

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6179
wyciskanie chantelkami z supincjom jak dlamnie super

"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 51625
spróboj rozpiętek w skosie na linkach, i wyciskanie hantelek z neutralnym chwytem przez cały tor ruchu

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 51625
spróboj rozpiętek w skosie na linkach, i wyciskanie hantelek z neutralnym chwytem przez cały tor ruchu

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 323 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5647
19SFD10 no chyba, ze jeszcze abrdziej wyciskajac sztanga byla oddalona od szyi ale jeszcze lepeij bys wyrobil przneoszeniem sztangielki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12061
Najważniejsze jest ściąganie łopatek (a więc i przynajmniej lekki mostek).

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 215 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1159
tez myslałem o przenoszeniu ale nigdzie nie moge tego znaleźci co i jak i jak to wygląda to jak bys mógł to mi to opisz był bym wdzięczny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening dla dziewczyny

Następny temat

Trening na mase do oceny

Spalanie
Polecane artykuły