SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z klatka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1861

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6179
wyciskanie chantelkami z supincjom jak dlamnie super

"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 51625
spróboj rozpiętek w skosie na linkach, i wyciskanie hantelek z neutralnym chwytem przez cały tor ruchu

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 51625
spróboj rozpiętek w skosie na linkach, i wyciskanie hantelek z neutralnym chwytem przez cały tor ruchu

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 323 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5647
19SFD10 no chyba, ze jeszcze abrdziej wyciskajac sztanga byla oddalona od szyi ale jeszcze lepeij bys wyrobil przneoszeniem sztangielki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12061
Najważniejsze jest ściąganie łopatek (a więc i przynajmniej lekki mostek).

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 215 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1159
tez myslałem o przenoszeniu ale nigdzie nie moge tego znaleźci co i jak i jak to wygląda to jak bys mógł to mi to opisz był bym wdzięczny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening dla dziewczyny

Następny temat

Trening na mase do oceny

electro
Polecane artykuły