kantek15
Mam problem z bicepsem jak go napne to mam taka kulke jak bym wlozyl pilke do tenisa do bicka.. A moim pytaniem jest jak go bardziej poszezyc lub wydluzyc ? Może robie złe ćwiczenia ? Sami koledzy mowia ze mam jakiegoś dziwnego bicepsa..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
282
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
wklej zdjecie bo taki opis nic nie mowi
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2062
...
Cien
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
2406
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
80948
Tez mi tak mowili masz biceps jak "kartofel" tak mi mowili.A po prostu masz strzelisty.To jest powod do radosci.
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8808
Napisanych postów
50992
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391278
trebla rozwaliłeś mnie ta odpowiedzią - "zacznij biegać " 
masz sog-a 
zdjecie daj bo tak trudno coś powiedzieć na temat Twojego bicka
masz sog-a zdjecie daj bo tak trudno coś powiedzieć na temat Twojego bicka
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jakie skutki uboczne może mieć zle wykonywany abs 2 ?
Następny temat
Trening dla juniora
