Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
e tam, imo bardzo ładnie, nie ma co się śpieszyć, nie mamy tu 16to latka, któremu wystarczy trochę się poruszać i samo spada. Mimo, że ostatni miesiąc kiepski, to jednak na zdjęciach widać poprawę i że wszystko spada jak należy, między pierwszym a ostatnim zdjęciem niby tylko niewiele ponad 10kg, a na fotach jak 2 różne osoby.
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-01-22 17:11:44
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]
Szacuny
29
Napisanych postów
283
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13098
Spodziewałem się większego progresu ( wagowego ), ale zdjecia pokazują, że wszystko idzie w dobrym kierunku.
Zresztą u mnie również waga pokazuje mały progres, a lustro zupełnie co innego.
U mnie pojawiła się z kolei mniejsza chęć na "pewne" rzeczy i ogólnie znużenie. Pomoże ktoś - co można w miarę niedrogo kupić, aby podnieść poziom teścia. A jeszcze 2 miesiące temu sądziłem, że to niepotrzebne, ale jednak redukcja rządzi się swoimi prawami.
Szacuny
29
Napisanych postów
283
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13098
Kobieta w miarę nowa - żona od października, więc wymienić nie tak łatwo. Inna sprawa, że ciężko znaleźć równie ładną i mądrą ( tak ładną może bym znalazł, ale tak ładną i mądrą - tu może być zonk ).
Koniu, a coś dostępnego w ogólnej sprzedaży. To mój pierwszy tego typu produkt i nie chcę zaczynać od bomby atomowej, a jedynie ładunku konwencjonalnego.
Zmieniony przez - gooru w dniu 2012-01-22 21:46:00
Szacuny
0
Napisanych postów
180
Wiek
51 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7729
Może nie umarł, ale uległ zawieszeniu. ;) Sezon grillowo-ogrodowy więc marzec, kwiecień i maj to u mnie praca 300+ godzin miesięcznie, stąd mało czasu na pisanie. I nie ma co ściemniać: z dietą i aktywnością fizyczną też było wbrew wszelkim zasadom, bo posiłki w pracy to głównie fast food, więc te ostatnie miesiące całkowicie zmarnowane jeśli chodzi o redukcję wagi. Dzisiaj wracam do odżywiania jakiego tutaj się nauczyłem i treningu biegowego. Dwudziestego wkleję pierwszą fotkę na nowy start.