Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4 - Forum SFD

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958417

az sie boje co bedzie po kolejnym cyklu ktory po nowym roku zaczne
na gainerze bialku i aminokwasach

do tego kumpel mowil ,ze dobry bedzie prohormon jakis podobno masa tez na tym dobrz idzie

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

tak
widac po tescie Turlisia niejakiego na BF

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

hehe

a na poważnie to co Banan planujesz potem?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958417

w sumie to nie wiem, poczekam na testy kaizena i moze wezme 2 razy xtreme stack

w sumie myslalem tez o poalzceniu stacka z mono, dalej bedzie masa celem ,do maja/czerwca wiec retencja h2o mi nie przeszkadza, a mono to jednak mono
a i zaoszczedze troche $ ktore mam zamiar ladowac w proteinki dobre, i sporo ich sobie pic

a no i dieta coraz drozsza wiec use oszczedzac

odkad zaczalem jesc czesciej wolowine, trudno bedzie mi sie przerzucic na kuraka spowrotem

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no tak

też czasami wołowinę jem.

proteiny dobre rzeczywiście lepiej kupić zamiast stacka.Zresztą stack+mono też dobra opcja.

ja od lutego jakoś tak wchodzę na stałą suplementację kreatyną.

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

w sumie myslalem tez o poalzceniu stacka z mono

od stycznia wchodze na XS + mono Kaizena

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

i No-Xplode'a

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

a no tak

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958417

****a wiedzialem ,ze zrobisz wszystko byc tak fajnym jak ja
ale juz to,ze kopiuejs moje cykle To Ci nie wybacze gnoju

bialko podstawa, obecnie szamam
universal ultra whey pro 3/5
scietec wpc 6/5

muscletech whey protein hardcore 3+/5

ogolna ocena uwzgledniajaca smak, rozpszuczalnosc, problemy jakies tam zoladkowe, itp

aha zeby nie bylo max 2 porcje dziennie bialka pije , po prostuu sciteca mi troche zostala, a 2 pozostale kupilem niedawno by sprawdzic co i jak
sczerze to lipa

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...