Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
mutant na 170g wegli
ma 29 g cukru
wiec ok
w ostatecznosci zawsze lepiej wypic gainera niz siedziec glodnym wiadome
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
co do gainerow pije bardzo czesto, aktualnie z 6 razy w tyg.
ale tylko i wylacznie po treningach pozniej do godziny posilek
mutant na 170g wegli
ma 29 g cukru
wiec ok
Pit weglowodany = cukry
wiec czegos takiego ze na 170 g ww ma 29 g cukrow byc nie moze
nie patrzalem na sklad ale moze chodzi o to ze te 29 to cukry proste sa jeszcze zlozone, disacharydy, polisacharydy