SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obwód przedramion Karola Małeckiego-ankieta do odcinka 9

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17105

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10081 Napisanych postów 30414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728909
W odcinku 9 Karol zaprezentuje ćwiczenia na rozwój mieśni przedramion oraz mięśni brzucha.

Czesto w różnych tematach userzy próbuja oszacować wymiary kulturystów-dyskusje są gorace wyniki najrózniejsze ale czy zgodne z rzeczywistościa raczej się nigdy nie dowiemy....

Ale w tym temacie może być inaczej-może uda się namówić Karola na pomiar tej partii ramienia przed kamerami?

Ogólnie osoby trenujące siłowo,kulturyści dość niechetnie podchodzą do takich pomiarów,za to o wiele chetniej podaja swoje wymiary przyprawiajace innych o kompleksy....:)


Proponuje krótką zabawę do 14 stycznia-spróbujmy oszacować obwód przedramienia Karola-może uda się też dowiedzieć w odcinku 9 czy trafiliśmy z wynikiem....

Jeżeli chcecie wkleić zdjęcia zmierzonych swoich przedramion-w dowolnej pozycji-nie ma problemu-zasada jest jedna-zdjęcie musi być z miarą ,na której widać bedzie obwód i sposób pomiaru.przy okazji zrobią się mini zawody na
Mr Przedramienia w Obwodzie...:)





Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-09 08:53:58

Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-09 08:56:51
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Ja stawiam na 41-43cm, więc celuję w środek i daję 42. Swojego forearma nie daję, bo to nie dział "śmieszne wynalazki internetu".

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12152 Napisanych postów 30572 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131246
Nie wiem w jaki sposób dokonywany jest pomiar.
Jeśli przedramię jest wyprostowane w łokciu a nadgarstek ugięty to skłaniam się ku 40 cm.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 168 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7305
Ja daje 36cm przy wyprostowanej ręce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10081 Napisanych postów 30414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728909
Pomiar w dowolnej pozycji-tak jak pisałem....:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219
37 cm, jak ma więcej to Kozak.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
ja tez postawiłem na 37,jeżeli to jest mierzone w takiej pozycji jak Pan Olejko zamieścił fotkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
daję maxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 362 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10727
stawiam na 43

Czas leci raz, a ja jestem tu i teraz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10081 Napisanych postów 30414 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728909
Już jest parę głosów....ale nie ma zdjęc z miara własnych przedramion....(jedno jest ojana ale bez miarki)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14847
ja bym wzial po uwage jego wzrost i dlugosc ramion dlatego stawiam 37-38

Sila!!!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Basia Domagała - droga na szczyt

Następny temat

Trening z Karolem Małeckim-Przedramię i Brzuch,odcinek 9

WHEY premium