Moj pierwszy trening...

...

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39451

Blokers- to zalezy w zasadzie tylko od Ciebie. U mnie w klubie niektorzy zaczynaja juz po 2(!), 3 miesiacach inni po ponad roku.

Ja tez mam zamiarteraz wystartowac, ale nie wiem co z tego wyjdzie...

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86041

bo to jest tak -->
szybko i skutecznie łapiesz o co chodzi
wcześniej coś trenowałeś

jedziesz w miare syzbko na 1 krok

jak sie upierasz i jesteś pałka i możesz nawet przegrać w pierwszej rundzie mimo że trener Ci to mówi że to zły pomysł

też jedziesz

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...

mg.BloKers

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1935

Nie no ja sie narazie nigdzie nie wybieram

...

denwu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1807

ja jestem roberto identyko praktycznie Twoich gabarytow :) wzrot taki sam praktycznie, to samo waga :P i trenuje kicka 0,5 roku :P (dzieki tym, ktorzy mi polecili go tutaj na forum :D)

...

roberto55

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1100 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5656

Ja chcialem trenowac rowniez kicka ale u mnie "w miescie" nie ma go :(
Z boksem skonczylem okolo 40 dni temu...wole pokopac w noge na boiskach niz cwiczyc na sali. A na dobry boks moge popatrzec w telewizji albo na Czarnych Diamentach

"...Połowa ludzi dookoła to statyści.
Wypełniają przestrzeń nie posiadając myśli.
Myślą to co pomyśleć powinni,
oni boją się że ktoś przemyśli ich pomysły..."

...

Adept JKD_

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 301 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2091

176 cm 63 kilo

Dominik

...

drexio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12670

182 cm i 70 kg wagi. Roberto to ile ty czasu ten boks cwiczyłeś?

...

roberto55

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1100 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5656

okolo 2-3miechy

"...Połowa ludzi dookoła to statyści.
Wypełniają przestrzeń nie posiadając myśli.
Myślą to co pomyśleć powinni,
oni boją się że ktoś przemyśli ich pomysły..."

...

TheNommad

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2167

Ja mam 179cm 70kg i 15 lat... ale wkurza mnie moja waga... czy ktos może cos poradzic? ale nie jestem gruby, mam nawet mały kaloryferek na brzuchu

a qrde duzo waże... i jak pojadde na zawody to jakies kokony mi się trafią :] i mi nastukają

Ale jak potrenuje więcej to skope im tyłki! ! (trenuje karate)moge nawet foty wrzucic mojej postury :]

"Tylko trening czyni mistrza"

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39451

wrzycaj foty.

Nie wiem jak sie w karate liczy waga do wzrostu, wiec sie nie wypowiem..

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat