WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13000

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
Ojan racz Pan się wypowiedzieć
1
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13570 Napisanych postów 32054 Wiek 76 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1142249
iti706
Ojan racz Pan się wypowiedzieć
Przeczytaj to co napisałem wcześniej.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
ojan
iti706
Ojan racz Pan się wypowiedzieć
Przeczytaj to co napisałem wcześniej.


Oja ocen film co zaliczasz a co nie i dobrze przyjrzyj się gdzie jest dotknięcie !
Jak Viki pisze może w zwonionym tepie
A co do ugięcia kolan np w próbie KETO zaliczyłeś (nic personalnie do niego) tylko o kąt ugięcia kolan chodzi a był czasem 90stopni
Coś ty się tak się tak ...





Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-16 18:35:59

Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-16 18:36:57

Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-16 18:38:14
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8319 Napisanych postów 13261 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89478
Iti dawaj ta poprawe bo rzeczywiście ojan się wypowiedział
Hej siup i jedziemy w końcu to team Wrocław


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-04-16 18:45:31
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
Czyli gdzie ?
Ocenę próby proszę i jakie zaliczenie .


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-16 18:59:56
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8319 Napisanych postów 13261 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89478
Wg .ojana masz zaliczone 20 powt.wg mnie to jakieś nieporozumienie .
Własnie dopadła mnie czkawka której nie moge opanować
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14380 Napisanych postów 21736 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619136
Iti robisz tak szybko że w normalnym tempie to się nie da zobaczyć, trzeba w zwolnionym

Dla mnie to tam jest dużo więcej niż 20 do zaliczenia.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
Viki
Iti robisz tak szybko że w normalnym tempie to się nie da zobaczyć, trzeba w zwolnionym

Dla mnie to tam jest dużo więcej niż 20 do zaliczenia.


Viki jak nazwa wskazuje " wykonać jak najwięcej scyzoryków w 1min " no to chyba oczywiste że będziemy zapier...dzielać

... a no i dzięki że masz otwarte oczy



Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-16 19:21:14

Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-04-16 19:21:50
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8319 Napisanych postów 13261 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89478
Iti dawaj k..wa to dzisiejsze nagranie bo jestem ciekaw oceny ojana
Później sobie pogadamy o tym i o tamtym .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
Ponownie proszę o ocenę ostatniej wstawionej próby
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Likwidacja flaka na brzuchu

Następny temat

ROBIĘ TO NA CO WŁAŚNIE MAM OCHOTE CZ.2

electro
Polecane artykuły