Trening: Pływanie
1,5km
25mx60kraul
40m:53s, czyli mały rekordzik :)
z jedzeniem słabiej, bo bardzo głodna byłam po wieczornym basenie i rzuciłam się na ser z pomidorami :(
Chyba za bardzo przestawiłam się na jedzenie na wysokim białku i tłuszczu, ciężko mi wybierać węglowodany żeby dobić do 200 przy niskim białku. Wiem, kwiestia organizacji i planowania dzień wcześniej..
16.05.2013 (DNT)
dziś niespodziewanie wypadnie trening, idę na pracową celebrycką imprezę polansować się w sukience i szpilkach :D Rano przed pracą angielski także też nie było kiedy ćwiczyć, a po pracy prosto do ortodonty jeszcze przed imprezą :( Aha, jadę samochodem co by uniknąć alko żeby nie stracić kondycji na którą tak ciężko pracuję :)
Posiłek nr 3- nie wiem jeszcze co upoluję na imprezie, ale stawiam na sałatki z makaronem i warzywami i pewnie jakieś MIENSO :D
Zmieniony przez - meybee w dniu 2013-05-16 11:35:59
http://www.sfd.pl/Meybee_/_Road_to_be_Iron-t804665.html
Cycling macht frei!
02 Orlen Marathon: 05:13:47
35 Maraton Warszawski: 05:26:29
32 Maraton Warszawski: 05:58:52
Half Ironman: SOON