zozajuSzkoda ze po 35 roku, bo też bym się zgłosił ;)!
"Konkurs jest dla wszystkich-bez względu na staż,wiek,płeć" Ja to rozumiem, że dla wszystkich?
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15931
http://potreningu.pl/artykuly/1903/fakty-o-ktorych-wszyscy-wiedza-lecz-nic-z-tego-nie-wynika
http://potreningu.pl/diety/artykuly/1004/odnowa-po-wysilku-silowym-insulina-i-weglowodany
http://potreningu.pl/diety/artykuly/1894/intermittent-fasting-czyli-przerywany-post--jak-sie-za-to-zabrac-by-przynioslo-efekty-
http://potreningu.pl/diety/artykuly/7/napoje-typu-light-i-utrata-masy-ciala - słodzik to nie zło, cukier tak!
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
Na pewno będą punkty za najszybsze wykonanie itd
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be