Mazee171

14 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

18950

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie student z zajawką...

Zainteresowania piłka nożna, TS

Dieta podstawa!

Uprawiane sporty Piłka Nożna, Siłownia

Ostatnia aktywność 19.04.2022 (10:22)

Data rejestracji 08.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Metabolic Nutrition Synedrex witam%-), za granicą zbiera bardzo dobre opinie. podobno zabawka dla lubiących wrażenia};-)8-) więc pytanko, ktoś brał? jakieś opinie? info? pzdr	16	2013-04-16 09:01
Informator MAZOWIECKI	Siłownia Warszawa, hantle > 60kg ? witam, jak w temacie. ktoś kojarzy siłownie gdzie znajdę hantelki większe od 60 kg?}:-(8-) pzdr};-)	13	2013-05-06 21:31
Trening dla zaawansowanych	Porządne paski do ciagów witam, jak w temacie. moje wysłużone harbingery wczoraj zakończyły żywot. więc przed zakupem nowych chce zrobić rozeznanie co obecnie jest najlepsze na rynku. pzdr	9	2013-11-05 09:41
SKLEP SFD	ULTIMATE NUTRITION witam, czy w najbliżym czasie planujecie poszerzyć asortyment w/w firmy. wiecej smakow i duza pucha prostara, isocool, horsepower? zmieniony przez - mazee171 w dniu 2013-08-08 07:32:27	2	2013-08-08 07:30
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa wieloskładniokwa? jak wyżej. nie chodzi mi o mix izolatu z koncentratem }:-( czy z dodatkiem roślinnych.\-) więc, co polecacie pany? bez tempro dorian'a i łombat z musclepharm'a, coś nowego chcę.};-) zmieniony przez - mazee171 w dniu 2013-06-24 11:31:11	11	2013-06-24 11:30
Targowisko	[K] [K] YOHIMBINE HCL / ALPHA-YOHIMBINE HCL jak w temacie, w dobrej cenie ofc}:-(	0	2013-03-13 10:24
Odżywki i suplementy	4 + Nutrition ? witam panowie 8-) jakieś opinie na temat tej firmy? jakość? bo szczerze to w ogóle o nich nie słyszałem, a jestem ciekawy co to za marka. produkty nie najtańsze, więc czy mają przełożenie na wiarygodność i jakość%-)%-)? pzdr	6	2013-02-27 09:51
Targowisko	PURE Blue City KARNET, Warszawa jak wyżej, mam do odstąpienie karnet open na w/w siłownię.	1	2011-09-13 00:03
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 119265	1	2011-09-12 09:40
Targowisko	[K] White Flood bądź inną przed trenigówke bez kreatyny interesuje mnie ok. 100g (na około 10 treningów). preferowana warszawa. pzdr	2	2011-08-30 17:59
Odżywianie i Odchudzanie	MASA, dieta do oceny witam jestem w trakcie poprawiani diety na masę. cały czas pogłębiam swoją wiedzę i dowiaduje się czegoś nowego, co owocuje korektami, więc proszę fachowe oko o przyjrzenie się moim wypocinom;) jako, że mnie ostatnio lekko zalało <sesja> i	9	2011-02-07 16:11
Targowisko	SPRZEDAM buty Nike LunarGlide 2 r.43 witam mam do sprzedania bardzo dobre buty do biegania nike lunarglide 2 rozmiar 43. buty raz założone, gwarancja, paragon. opis: przedstawiciel nowej generacji butów wykorzystujących najbardziej zaawansowane technologie nike. konstruktorzy	0	2011-05-13 14:06
Zdrowie i Uroda	Asymetria prostowników grzbietu!!! witam. mam pytanie, otóż ostatnio zauważyłem, że prawy prostownik jest sporo większy od lewego;/ zaniepokoiło mnie to.. ćwiczę martwy od roku zawsze przed dwoma lustrami, boczne i przód, dbałem o technikę od początku a tu takie coś;/ nie wiem co	2	2010-12-02 22:42
Odżywki i suplementy	VPX NO Shotgun+mass cycle+BCAA+jakiś gainer albo bulk witam proszę o fachową radę co myślicie o zestawie jak w temacie? jestem studentem ćwiczę od 3 lat z przerwami, na wiosnę brałem shotguna z gluta i mutantem... w wakacje przez kontuzje<piłka nożna> nie mogłem ćwiczyć i teraz zabieram się od nowa	6	2009-11-09 00:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2018-08-16 14:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-13 12:41
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2018-08-13 11:25
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2018-08-13 09:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-13 09:45
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2018-08-04 17:26
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-28 23:23
Po 35 roku życia	Konkurs do końca roku-modyfikujemy nogi	2014-09-02 11:39
Po 35 roku życia	Konkurs do końca roku-modyfikujemy nogi	2014-09-02 10:51
Odżywki i suplementy	ULTIMATE NUTRITION	2014-08-28 15:33
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	2014-06-26 11:27
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	2014-06-26 11:16
Przygotowanie do zawodów	WITAMY W DZIALE :)	2014-05-07 15:00
Doping	Badania	2014-01-20 14:06
Odchudzanie i forma po męsku	Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	2014-01-16 10:08
Prezentacja produktów Iron Horse Series	Iron Horse Series - Iron Mass 20 - 7kg	2013-11-15 07:47
Prezentacja produktów Iron Horse Series	Iron Horse Series - Iron Mass 20 - 7kg	2013-11-13 08:24
Trening dla zaawansowanych	Porządne paski do ciagów	2013-11-06 10:27
Trening dla zaawansowanych	Porządne paski do ciagów	2013-11-05 12:04
Prezentacja produktów Iron Horse Series	Iron Horse Series - Iron Mass 20 - 7kg	2013-09-21 09:41
Dorian Yates	Dorian Yates - Tempro	2013-08-15 09:17
Nutrend	Nutrend - Whey core 100	2013-08-15 08:58
SKLEP SFD	ULTIMATE NUTRITION	2013-08-08 09:32
SKLEP SFD	Sci-MX	2013-08-08 08:18
Ultralife	Ultralife - Nox pump xtreme	2013-06-29 09:39
Odchudzanie i forma po męsku	,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	2013-06-27 08:01
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa wieloskładniokwa?	2013-06-25 11:40
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa wieloskładniokwa?	2013-06-24 17:37
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa wieloskładniokwa?	2013-06-24 14:04
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa wieloskładniokwa?	2013-06-24 11:52