pozdro
...
Napisał(a)
Świetne plecy! Naprawdę Ci zazdroszczę!
Mógłbyś podać swój plan treningu pleców? ;)
Mógłbyś podać swój plan treningu pleców? ;)
...
Napisał(a)
wyciag gorny przod i tyl 4x12-20
podciaganie na drazku 2 serie z obciazeniem i raz bez
podciagnie sztangi w opadzie 4x12
podciaganie na drazku 2 serie z obciazeniem i raz bez
podciagnie sztangi w opadzie 4x12
Eat well
Train hard
Live long
Be happy!!
...
Napisał(a)
mi się nie podoba
co nie oznacza, że jest źle.
różne są gusta.
dla mnie zdecydowanie za chudo.
co nie oznacza, że jest źle.
różne są gusta.
dla mnie zdecydowanie za chudo.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
jak dla mnie jednak duzo za wczesnie na takie rzezby , wrzucaj kilogramy
no ale bf dobry
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-02 01:10:40
no ale bf dobry
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-02 01:10:40
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
fajna definicja
widac ze rzezbiles ostro
widac ze rzezbiles ostro
~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"
...
Napisał(a)
no nieukrywam ze nie troche trzeba było
Eat well
Train hard
Live long
Be happy!!
...
Napisał(a)
osobiscie uwazam ze zbyt chudo... ale ktos moze sadzic inaczej tyraj jeszcze. no i powodzenia.
:D
...
Napisał(a)
tez uwazam ze jest chudo dlatego gdzies za tydzien zaczynam jesc konkretnie.na plaze i tak bedzie dobrze
Eat well
Train hard
Live long
Be happy!!
Poprzedni temat
ja i pakero
Następny temat
Aktualna forma
Polecane artykuły