K.Mill Mr. Universe WPF 2016, nowe foto str. 23

talie masz kijowa brzuch sie wydaje taki dlugi a klata mala , lapa nawet fajna, strasznie wyrzezbiona, ogolie pozytywnie. pozdro

no i o to chodziło teraz juz wiem co mam poprawic,ulepszyc.bardziej sie przyłoze do klatki no i od polowy kwietnia duuza micha zastanawiam sie nad jakimis odzywkami ale nie moge sie zdecydowac

rzeźba spoko.jesteś ekto?podaj wymiary od jakich zaczynałeś?

za bardzo nie pamietam jak było na poczatku bo zbytnio nie mierzyłem wtedy nic ale wiem ze 27 na lapie było

Nie obraz sie, ale mi sie nie podoba. Jak na poltora roku to slabo, ale nie wiem tez od czego zaczynales.Przymasuj troche to bedzie git.

Trochę chudo ale ogólnie ok;)

W pozycje triceps bokiem ...Wszystko wychodzi na jaw ....Jak jest mało masy



Ale za taki BF% oddał bym sie wiec masz SOG-a

mi sie podoba i nie szalej z masa teraz bo lato sie zbliza:)

ładnie mnie sie podobafajny triceps.. a poza tym nie jest żłe jak na 1.5 roku..oby tak dalej życze powodzenia!!!!!

cinqg za nic sie nie obrazam ale wiesz jeden lubi ogorki inny ogrodnika corki moim dotychczasowym priorytetem była maksymalna rzezba nigdy nie myslałem o masie,teraz zamierzam troche dodac ale na pewno nie wiecej niz 10kg zreszta jeszcze sie zobaczy jak z tym bedzie szlo.Co do stazu to owszem 1,5 roku ale pol roku to robiłem tylko jakies tam pompki i cos tam kombinowałem w domu zeby se pocwiczyc ale to było zupełnie bez glowy. DZIEKI ZA SOGI oczywiscie wiecej tez przyjme