furry

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

12934

napisanych postów

Imię Cezary

Nazwisko b.d.

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2025 (00:19)

Data rejestracji 30.03.2005 (00:00)

Wzrost: 176 cm

Waga: 87 kg

Współczynnik BF: 32%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 107 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Ponownie ja. ;->	2008-04-15 11:01
Zdrowie i Uroda	Energia	2008-04-15 10:51
Zdrowie i Uroda	Przebarwienia na skórze	2008-04-13 17:40
Zdrowie i Uroda	Przebarwienia na skórze	2008-04-13 11:53
Zdrowie i Uroda	Przebarwienia na skórze	2008-04-13 02:24
Zdrowie i Uroda	pod napletkiem !	2008-04-13 02:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	FIBO 2008	2008-04-12 16:24
Galeria Zdjęć	Oceńcie...	2008-04-12 01:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2008-04-09 12:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2008-04-09 10:09
Iron Horse Series	ogranicz wychladzajace i ogrzewajace i chudnij!	2008-04-09 09:57
Odżywki i suplementy	budowa masy bez silowni	2008-04-08 01:56
Odżywki i suplementy	Syf po ostrowi	2008-04-08 01:50
Trening dla zaawansowanych	czy zbyt intensywny i czesty trening brzucha prowadzi do zaburzeń trawienia?	2008-04-08 01:47
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-)	2008-04-07 00:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na przytycie!! Waże 53kg :O:O:O:O:O	2008-04-06 13:31
Odżywianie i Odchudzanie	Jogurt w czasie treningu.	2008-04-06 13:15
Zdrowie i Uroda	Niedobory potasu i magnezu, jak odroznic?	2008-04-06 12:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2008-04-05 23:39
Galeria Zdjęć	10 miesiecy cwiczen	2008-04-05 01:21
Galeria Zdjęć	K.Mill Mr. Universe WPF 2016, nowe foto str. 23	2008-04-04 18:52
Trening dla początkujących	4 miechy w plecy?;/	2008-04-04 18:22
Zdrowie i Uroda	kulturystyka szkodzi sercu !!	2008-04-04 13:46
Zdrowie i Uroda	niewiem co mi jest :-(	2008-04-03 15:52
Z archiwum kulturystyki	wymiary kulturystów-polskich i nie tylko	2008-04-03 00:05
Trening w domu	OCENA TRENINGU HST	2008-03-13 16:06
Galeria Zdjęć	wakajce a teraz :D	2008-03-11 16:42
Odżywki i suplementy	100 Próbek HYDROXYCUT HARDCORE do ROZDANIA + gazetka FA ZA FREE	2008-03-07 16:47

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

furry 1 Początkujący