Jak urządzić siłowni jak ma się do wydania tylko 100zł.

uu 100 zl to naprawde ciezko urzadzic cos dobrego.. my z kumplami zrzucalismy sie kazdy po jakies 120 zl ( 5 czy tam 6 osob)i mamy praktycznie wszystko co trzeba

idz na zlomowisko i jak znajdziesz kup sobie jakies talerze gryf zrob z rorki metaloweej 1.5 cala laweczke z taboretow ewentualnie puf dokup kniecznie jakies ze dwie hantle i zasowaj


edit-za te komentarze gratulacje poza wysmiewaniem mlodszych kolegog nie miejacych wiekszych zasobow pienieznych potraficie napisac cos madrego. mogli byscie mu pomoc. w dziale trening masz fajnie opisane treningi domatora poszukaj tam czegos dla siebie

Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-03-08 16:20:00

Nie ma szans

no za tyle to kupisz porządny gryf i 2 talerze po 2,5 kg :D. Ja sie składałem na siłke z kumplami w piwnicy to nas wyszło po 150 złotych. Mamy, ławeczke, gryf, hantle, 53 kg obciazenia, i wyciąg. Hantle były moje

Jak wyzej zgadzam sie na zlomie jest duzo fajnych rzeczy ktore mozna swietnie spozytkowac. Ja jak bylem na zlomku z kumplem to tego tam mieli od zaj*** koles ktory tam robil mowil nam ze oni gryfy, talerze itd ktore ktos im sprzedal zostawiaja wlasnie miedzy innymi po to zeby jakis paker przyszedl i sobie to od nich za troche wiecej kupil i oni maja interes i ten ktos tez. No wydaje mi sie ze za ta 100 to moze bys cos ciekawego kupil jakby oczywiscie mieli cus takigo pozdro!!!!!!!!

złomowisko, albo beton kombinuj, ale z takim siankiem bedzie ciezko

Witam. Postaraj się dozbierać trochę pieniędzy. Za 60-80 zł możesz na allegro kupić gryf łamany albo mocno łamany, albo normalny(nie olimpijski, bo ten kosztuje 250zł). Same gryfy itp. to nie jest jako tako duży wydatek, ale gorzej z obciążeniem, bo np. talerz 20 kg, to cena gryfu łamanego. Na razie rób trening domatora i zbieraj kasę(chyba, że nie masz możliwości). Jednak za 100zł najlepiej kupić karnet na siłownię. Ja mieszkam w mniejszym mieście i chodzę do osiedlowej siłowni, a za karnet płacę 35 zł, więc za 100zł mam prawie 3 karnety(3 miesiące). Co innego jak mieszkasz np. w Warszawie i idziesz do nowoczesnej siłowni dla snobów - tam karnety to jakieś 80-120 zł. Złomowisko, to też dobry pomysł. Wybierz najlepszą dla siebie opcję. Pozdrawiam.

PS. Do autorów tych niektórych głupich komentarzy - idźcie się powiesić. Nie każdy ma od razu pieniądze na sprzęt i obciążenia.

Mialem podobny problem tylko umnei chodzilo o kase na suple to poszedlem ...na budowe ( btw na drugi koniec maista jezdzilem )
Poszukaj gdzie sa prowadzone prace i idz , ja tak zrobilem , robota ciezka , ale pieniadze dobre....
I wszytsko do kieszeni nic nie odkladasz an zusy, srusy etc....

widze ze macie ubaw a ja chlopakowi pomoge :) za 30zl kupisz z 3 metry rurki o srednicy 26mm, z tego 2 metry przeznacz na dlugi gryf, dwie srubki zalozysz tak po 35cm od konca tego gryfu z kazdej strony i bedzie zabespieczenie, ciezary nie beda spadac, z metra ktory ci zostanie zrob 2 hantle po 50cm, za 20-30 zl kup cement albo jakis gips i w starych wiaderka odlej ciezary, za 50zl ktore ci zostanie kup sobie gainerka no i z laweczka i stojakami pokombinuj nie wiem co tam masz w domu :)

ja na silownie wydalem 70zl, a wyposazona jest calkiem niezle
gryf 70zl
obciazenie 50kg, pozyczone...
lawka, ojciec zrobil, ja robilem obicie,regulacja oparcia skos
hantle 2x15kg dostalem od wujka
rowerek stacjonarny, jakis czas temu kupiony, nie za moje $

A tak powaznie to za 100zl, mozesz cos skombinowac.
Na poczatek bym proponowal obciazenie, gryfy ze zlomu, dorbze poszuaksz to znajdziesz.
Lawke-kombinuj...
Z czasem jak bedziesz mial dodatkowe $ to dokupisz sprzetu i tyle