Jak to jest z tym BCAA???

Witam
Ostatnio trafilem na ciekawy artykul grasika o glutamince i mi sie jej odechcialo
A spotkalem sie podczas czytania postow ze:
BCAA - to tylo droga i wygodna forma białka???
Moze ktos to rozwinac???
Nagrodze sogiem

----->Patrz komu ufasz...<-----

co dokladnie chcesz wiedziec ?
po prstu aminokwasy to droga forma bialka i jesli bedziesz je bral - nie bedziesz mial znaczacej - wlasciwie nie bedzie wcale (zauwazalnej wogole) roznicy w porownaniu np z koncentratem bialka czy np lososiem w zalewie
aminokwasy rozgalezione zarowno jak i calodziennie sa ok jesli chcesz np jak najszybciej dostarczyc aminokwasow do kriwoobiegu - np rano czy przed/po treningu ale tak czy inaczej - jesli nie masz ich juz na polce - nie musisz kupowac - zjesz dobre sniadanie - tez bedzie ok


Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-12-24 15:07:16

Konkretnie to Ciekawi mnie czy bedzie roznica jezeli do kreatyny kupie
BCAA a jakies inne Białko???

----->Patrz komu ufasz...<-----

Nie bedzie! Aminokwasy po prostu wchlona sie troche szybciej niz bialko.

Veron

dokladnie

teraz juz siadam do kolacji

Smacznego

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

ok. Wielkie Thx - troszke kasy oszczedze w takim razie
Dla wszystkich sogi

----->Patrz komu ufasz...<-----

DO TEGO SLUZY AD PRZELICZNIK CENA/JAKOSC(EFEKT)

Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately

Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila