Ile przetaczaliscie po klacie ??

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2638 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22660

PAMIĘTAM JAK PRÓBOWALEM WYCISNĄC 100 KG W WIEKU 16 TU LAT!CHCIAŁEM SZYBKO OPUSCIC SZTANGE NA KLATE I JAK SIE ******LNĄLEM TO ****A CAŁY MOSTEK MNIE BOLAŁ PRZEZ TYDZIEN!ALE JAKIES PARE GODZ PÓZNIEJ W****ILEM SIE I POLECIAŁEM NA SIŁKE I WY***AŁEM TE ZASRANE 100KG

I'LL BE BACK BIGGER,BETTER AND MORE BAD!!TOTAL FULLBLOWN!
Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko</a>
Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek</a>

...

SzoHo18

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17159

w wieku 16 lat podnosiłem swoja wage czyli 80kg

, pocwiczyłem na sucho i teraz .. 150

waga 100kg

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja tydzień temu 85 kg, strasznie mnie brzuch bolał po tym.

Zmieniony przez - kloper w dniu 2004-08-07 19:36:49

...

pecio

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 723 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14997

a ja sam nie wyciskam duzych ciezarów bo to grozi śmiercią

jjj

...

głodziu

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1976 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25814

wczoraj na silce w Krynicy, nie bylo zaznaczonego ciezaru wiec zalozylem wzystko

, sztanga waska, wszystko zardzewiale, podnosze a tu lipa, sztange troche unioslem i nic, bylo chyba cos kolo 140

, boli mnie jeszcze troche mostek

, nie dodalem ze nikogo nie bylo na silce

http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)

...

Yarekbboy

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855

a co spadło Ci na klate to????

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31242

mnie tylko raz i to całkiem niedawno, 60 kg

głupie 60 kg

fajne sie pozniej ma ślady od sztangi na ciele

...

Spajdi_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 446 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7029

Na samym początku 50kg toczyłem i nic nie bolało

Pozdro

...

głodziu

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1976 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25814

yarekkboy, nie, nie spadlo, ale wzialem sobie to, do tego byl*****owy gryf, widelki od lawki zaraz przy glowie, opuscilem sztange powoli, chce wyciskac i lipa

http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)

...

B-REAL

Ekspert

Szacuny 209 Napisanych postów 8489 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129311

moi kumple blizniacy mieli kiedys sytuacje. Jeden jush zaczał cwiczyc a drugi sie przebierac.Ten pierwszy wział za duzy ciezar i go przygniotło, zaczał mówic zeby mu brachol pomógł a ten powiedział "poczekaj chwile bo spodnie zakładam" tamten zmeczony strasznie ledwo co oddycha a braciszek sobie na luzie spodnie zdejmuje

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat