SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile przetaczaliscie po klacie ??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2971

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 699 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19721
80 kg ostatnio, kiedyś 60 poszło mi na szyje ale na szczęście nie nakładam zacisków i zrzuciłem z jednej strony. Jednak przez parę dni miałem szramę na szyi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 10337 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56803
no najlepiej na bok zrzucic chyba ja tak zrobilem kiedys raz mi sie zdazyl o i wiecej nie juz pozniej uwazalem ale lepiej na bok niz przetaczac

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52795
a mi tylko 95 spadlo na klate ale 85 musialem po sobie przetoczyc i nie poweim ze bylo to mile uczycie

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3390 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29769
130kg
najbardziej sie obawialem, zeby mi sie to po malym nie przetoczylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7863
Ja na kazdym treningu przetaczam przez siebie 50kg - cwicze sam w domu i nie mam stojakow. Rekord to ponad 60kg - da sie przezyc i miesnie brzucha wzmacnia

Lepiej mieć brzuch od piwa, niż garb od pracy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 583 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6749
przedwczoraj 90kg heheale bardzo łatwo posłodo jajek i wstałem

"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenie Stulecia ! "Na Majkela"

Następny temat

Ile kto wyciska

Fruzelina