Ile dni zbierać Testosteron przed walką

Mianowicie chodzi mi o wytrysk.
Będę walczył za około 2 tygodnie na mistrzostwach europy i do dnia dzisiejszego wytrzymałem około 2 tygodnie bez spuszczania z kity.
Pytanie brzmi ile dni przed walka powinienem zaprzestać wytryskow by wejść z najlepsza ilością tego testosteronu.
Mam 16 lat.
z góry dziekuje za pomoc

Wach podobno nie "spuszczał z kity" 2 czy 3 miesiące przed walką z Kliczko.Także możesz już zaprzestań tego ;D

jakbyś nie używał tak często internetu, nie miał byś takich problemów :D

Zwal sobie kite bo chyba jednak za długo nie waliłeś.

najman twierdził ,że 3 miechy nie ruchał przed walką pudzianem

i wszyscy widzieli jak mu to wyszło hehe

Ogladalem kiedys w jakims programie gdzie sprawdzali czy dymanko ma wplyw na wynik walki, w sensie robili badania wydolnosciowe, i wyszlo ze z czy bez to bez roznicy.

ale tu chyba nie w wydolności rzecz (a może się mylę??), tylko min. w agresji. człowiek po sexie staje się znużony, bierny, a to nie sprzyja rywalizacji i wygrywaniu. moja rada jest taka : obserwuj swój organizm . ja na pewno bym tego nie robił w dzień zawodów i powiedzmy dzień wcześniej . ale 2 tygodnie czy wręcz miesiące?? sam nie wiem .

2 tygodnie to mysle ze dalej powinienes sie juz wstrzymac do konca :D

Ale my jelopy jestesmy, facet ma 16 lat, wiec tak czy tak testosteron jest podwyzszony, i chocby "spuscil kite" to wiele mu to nie zmieni, bo poziom testosteronu, w wieku w ktorym ludzie na ogol startuja na mistrzostwach nie zmienia sie az tak bardzo zeby moglo to cos zmienic w walce, co najwyzej troche spadnie ale i tak zaraz powroci do poprzedniego poziomu. BTW, http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2010/en#/F98.8 na samym dole.

teścia w dupe i się nie bój

a tak na temat, przed zawodami uważam że tydzień przerwy starczy, max 2, więcej nie ma sensu :)

dobrze że nie mam zawodów póki co