SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hyper Pump - Relacja By Skeba

temat działu:

Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18683

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Ile bedziesz sie czyscil po skonczeniu Testu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A zobaczymy. Na pewno odpocznę miesiąc, ale chciałbym z 2 miesiące mieć przerwy ze stymulantami.

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-03-10 20:03:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Duzo Poczatki ciezkie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiem coś o tym. Zobaczymy. Chce iść do przodu cały czas, zwiększać obciażenia. Bez lekkiej pomocy supli - jest ciężko. Zwłaszcza, że mam studia itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 16366 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 89130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
TRENING 19

Burneika Sports - Hyper Pump

- ilość porcji: 2 porcję, ok. 13g
- Posiłek przedtreningowy: 200g Kurczaka, 100g ryżu
- Odstęp od ostatniego posiłku*: ok. 80 minut
- pompa 7/10
- pobudzenie: 9/10
- skupienie: 9/10
- smak: 9/10
- rozpuszczalność: 10/10
- Trening: Nogi
- Sen: ok. 9h

a)Pobudzenie, Skupienie
Jak na 2 porcję przystało - znakomite. Dzisiaj zrobiłem trening typowo siłowy. Sprawdzałem swoje rekordy i jestem bardzo, ale to bardzo zadowolony. Wzrosła wytrzymałość, a i miałem więcej sił na treningu. Tydzień temu 2x130, a teraz 2x140.

b)Pompa
Nogi ciężko spompować, dlatego taka ocena. 4głowe średnio, ale łydki były nieźle spompowane.

c)Podsumowanie
2 miarki i więcej do szczęścia nie trzeba. Trening wykonany w 100% i jedziem dalej.

*Przerwa od posiłku przed treningowego do zażycia produktu.







Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-03-11 23:53:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
TRENING 20

Burneika Sports - Hyper Pump

- ilość porcji: 2 porcje, ok 13g.
- Posiłek przedtreningowy: 200g Kurczaka, 100g ryżu
- Odstęp od ostatniego posiłku*: ok. 60 minut
- pompa 9/10
- pobudzenie: 9/10
- skupienie: 9/10
- smak: 9/10
- rozpuszczalność: 10/10
- Trening: Klatka, Biceps
- Sen: ok. 8h

a)Pobudzenie, Skupienie
Poniedziałek sobie zrobiłem wolne od zajęć, więc wyspałem się. Pobudzenie na bardzo wysokim poziomie, chociaż skupienie > pobudzenie.

b)Pompa
Utrzymuje się na wysokim poziomie. Ciężko mi wymyślić coś nowego. Produkt działa bardzo dobrze. Klatka i witki napuchnięte. Zdecydowanie widać różnicę w objętości ramienia.

c)Podsumowanie
Jeszcze tydzień testowania produktu przeze mnie. Muszę odpocząć troszkę od 1-3D, bo nie chcę igrać z losem i ryzykować ze zdrowiem. 2 dawki to maksimum jakie wezmę. Więcej nie potrzebuje. 13g robi mnie nieźle, a trening jest wykonany w 100%

*Przerwa od posiłku przed treningowego do zażycia produktu.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Podoba mi się, że ciągle na Ciebie tak dobrze działa. U mnie po 5 treningu, już byłoby słabiej. Może to kwestia przyzwyczajenia albo składników.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Gdy zaczynałem relację, byłem 2 tygodnie na Hemoragu, więc już długi czas na 1-3d. Muszę zrobić przerwę sobie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
TRENING 21

Burneika Sports - Hyper Pump

- ilość porcji: 2 porcje, ok 13g.
- Posiłek przedtreningowy: 200g Kurczaka, 100g ryżu
- Odstęp od ostatniego posiłku*: ok. 90 minut
- pompa 9/10
- pobudzenie: 9/10
- skupienie: 9/10
- smak: 9/10
- rozpuszczalność: 10/10
- Trening: Plecy, przedramiona
- Sen: ok. 8h + 2h

a)Pobudzenie, Skupienie
Nie mam nic do zarzucenia Hyper Pumpowi. 2 porcje nadal robi świetną robotę. Na treningu full focus, pobudzenia na wysokim poziomie.

b)Pompa
Nabity jak świniak na ruszcie. Ocena 9/10 - zasłużona.

c)Podsumowanie
Ciężko mi pisać coś nowego. Nic się nie zmienia i to powinno dać do zrozumienia - produkt przy 2 porcjach spisuje się bardzo dobrze.

*Przerwa od posiłku przed treningowego do zażycia produktu.



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

OCENA MOJEJ DIETY NA MASE ;)

Następny temat

czy po Lipo Rush mogą pojawić się rozstępy?

WHEY premium