...
Napisał(a)

witam.aktualizacja mojej formy.wrzuce kilka fotek.wszystko idzie zgodnie z planem.idzie czysta masa mięsniowa.dalej waże 88kg ale zredukowałem troche tkanke tłuszczową co chyba jest widoczne na fotkach.wymiary zostały narazie takie same i siła idzie do góry z czego sie bardzo ciesze.pozdrawiam
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dodaj fotki jeszcze bez koszulki bo brzuch pewnie tez masz dobry po tym jak widze barki i lapki...
...
Napisał(a)
i tak nic nie bedzie widac bo mam jeszcze dywan na klacie i brzuchu.jak sie ogole to zarzuce kilka fotek brzucha
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
prosze o ocene jestem tu nowy
Następny temat