...
Napisał(a)
taaa brzuch ale nie cwicze go narazie bo cwiczenie mięsni brzucha ogranicza rozwójmasy mięsniowej.na brzuch przyjdzie czas.teraz jeszcze musze 1 kg dorzucic do masy.ważne aby w talii juz nic nie przyszło tłuszczu a nawet troche zejdzie bo lato jest.za brzuch wezme sie ostro od grudnia
...
Napisał(a)
ramiona wymiatają, ogólnie barki ,łapa i przedramie bym chciał takie mieć,Co do reszty mam swoje zapatrywania ale jest świetnie.Przyznaje głosa.
A co z ta teorią że rozwój miesni brzucha ogranicza mase?
A co z ta teorią że rozwój miesni brzucha ogranicza mase?
...
Napisał(a)
ByQ! Ile ty masz w przedramieniu? 

Ceń honor nad życie!
PrzEszłość jest jasna przEszłość to ORANGE.
X: Dlaczego masz orange?
Y: Bo najlepsza.
X: Jak to najlepsza?
Y: No bo najlepsza... a twoja sieć niby czemu lepsza?
X: Ma lepsze stawki, ogólnie lepsze ceny są.
X: To czemu masz orange?
Y: Bo najlepsza. &
...
Napisał(a)
1-sza klasa
Ia.CoooB - ma w przedramionach tyle co ty w talii
Zmieniony przez - Artoor90 w dniu 2006-07-24 14:14:45

Ia.CoooB - ma w przedramionach tyle co ty w talii


Zmieniony przez - Artoor90 w dniu 2006-07-24 14:14:45
...
Napisał(a)
barki i cale ramiona kozackie.sog jak nic.dolaczam sie do pytania djsmalca o co Ci chodzi z tym brzuchem? 

me,myself and steroids
www.mwk-chelm.eu
...
Napisał(a)
Bardzo ladnie. Gratulacje

"Bicepsy to możesz sobie wyrobić na siłowni,ale jaja się ma albo nie" JLB
...
Napisał(a)
juz kilka lat temu wyczytałem ze częste cwiczenia mięsni brzucha ogranicza wzrost masy miesniowej.ma to związek z połaczeniami nerwowymi.u mnie sie sprawdza jak najbardziej tylko jest jeden minus-troche szybciej fecik na brzuchu sie robi.no ale albo masa albo krata na brzuchu.w przedramieniu mam teraz ok 41cm
...
Napisał(a)
witam mała aktualizacja tematu.krótki filmik z treningu trica
http://rapidshare.de/files/27470312/Wideo002.3gp.html
http://rapidshare.de/files/27470312/Wideo002.3gp.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
prosze o ocene jestem tu nowy
Następny temat