Emil / Dziennik / Sylwetka

to wy chyba emila na rzeźbie nie widzieliście!!
emiloss jest gitt ale porównujac do finiszu z kaizenem, troche gorzej, masz potecjał!!

imo: na mnie tez dziwnie patrza na siłowni koksy

Czekam jeszcze w 1 rekrutacji nie dostalem sie nigdzie

Cos czuje, ze starzy beda musieli finansowo pomagac w kwesti studiow

Zycie.

A tak poza tym to biednie, waze jak dziewczynka po tej maturze i opijaniu jej, wiec masuje

A Ty ? Wzieli Cie na ten awf ? Fizjoterapie, dobrze pamietam ?

Sylwetka wyebana
ps.Tez chce takie kaptury

Właśnie AWF sie poszedł yebać przez chorobę, podczas sprawnościówek byłem nie do życia...
Złożyłem na medyczną, ale jeszcze wtedy nie wiedziałem, jak mnie OKE porobi z maturą .
Zostaje rolnik i zaczonie fizjo, i chyba skończy się na tym drugim.
3x w tyg. praca w sklepie z suplami, 2dni raz na dwa tygodnie studia i gitara. Gorzej, że dopiero po 3 latach i zrobieniu licencjatu będę mógł się ewentualnie przenieść na nie płatne.

Echhh, późno wstałem, musiałem lecieć z tymi papierami, a więc na śniadanie poszły 3 princessy orzechowe z twarogiem, a na drugi posiłek 4 skiby chleba białego + lód Magnum ... W dodatku szyja sztywna, więc suma sumarum odpuszczam dziś trening, i chyba doyebie jeszcze jakąś dużą pizze

Siema Emil!
Dajesz z tym koksem, ladnie wszystko wyglada.
Najlepiej dieta.

ale przynajmniej nie oszukuje

Podoba mi się

Bardzo Ładnie się prezentujesz

Powodzenia

Bardzo ładna sylwetka, kaptury dobre.

Cześć fighter .

Jeśli chodzi o diete, to nie często zdarza mi się odstępstwo. Generalnie pozwalam sobie raz na jakiś czas na mocnego cheat meala, dzisiaj jade po całemu, bo mam taką ochote .

Zjadłem 400g ziemniaków, 200g piersi i warzywa.
Za chwile spróboje skomponować jakiś w miare znośny czwarty posiłek.
Jutro trening zrobię, być może bez MC albo na mniejszych ciężarach, ale zrobię.

Ma ktoś jakieś sposoby na taki bół szyi? Już wcześniej pisałem - wrażenie identyczne jakby mnie przewiało, albo czasami jak się źle śpi to rano też takie zjawisko. Stosuje Voltaren i maść końską, ale nie bardzo idzie.

Pozdr.

masaż