SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Druga Edycja Konkursu Krata Na Lato-zadania na finał str 10

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9168

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523
masti blok pomiarowy rozumiem na poczatku przy zakladaniu dziennika a blok cwiczen tez na poczatku wrzucamy i zdjecia ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cieżko będzie z wiszacymi testami :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 450 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15995
Zadania bardzo fajne:) Sam nie startuje, ale jak wylecze kontuzje to zrobie cwiczenia konkursowe dla porownania:).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i ja zgłaszam się do konkursu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710
Rutkow-tak-bo to beda dane wyjściowe,które powtórzymy na koncu konkursu.
Punkty beda wtedy za miejsca i za miejsca w różnicach na plus w ćwiczeniach i pomiarach..


Co miesiąc będą zadania oceniane-by Was trzymac "pod gazem" i oczywiście nagrodzić 3 najlepszych.

No tak -zapomniałem o Twojej kontuzji barku- moę wymyślic coś zastępczego ale bedzie troche gorzej punktowane.

Można juz zakładać tematy konkursowe-po uprzednim zgłoszeniu się tutaj-zmienie je na pomarańczowo.

Zmieniony przez - masti w dniu 2014-04-16 10:34:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523
jak narazie nie ogarne tego wszystkiego zwlaszcza ze wyjezdzam na swieta wiec niewiem czy zakladac dziennik konkursowy

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-16 16:00:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 105 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2536
Zgłaszam się do konkursu ;)
W najblizszym czasie zaloze swoj temat

Zmieniony przez - Lolekx1 w dniu 2014-04-16 16:25:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dajesz rutkow .
Masti, nic nie zmieniaj. Tych pare chwil wytrzymam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523
ale cwiczen nie musze teraz nagrywac tylko foty wymiary i analiza ??

do kiedy jest termin zwiczen nagranie??

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-16 16:29:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710
Czasu jeszcze dużo...

Spokojnie dasz rade...


I Etap

Rozpoczęcie zgłoszeń i zakładanie tematów-od 15 kwiecień 2014,godzina 20:00

do 4 maja 2014 ,do godziny 20:00

W tym też terminie wstawiamy początkowe zadania,będzie głosowanie i nagrody.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie Finałowe-konkursu Szerokie Bary

Następny temat

Potrzebna dobra rada dla świeżaka

WHEY premium