SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase dla ektomorfika do Oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2903

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2973
jak bedziesz cwiczyl i dawal z siebie wszystko a potem jadl "kanapke" to spadniesz do 38/39 zamiast przytyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 22 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1308
Posłucham się was : ) Będę jadł co 2-3h i zdrowe rzeczy :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1330 Napisanych postów 22394 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357123
nie ma koniecznosci jesc co 2-3 godziny,
zjedz 4-5 posiłkow rowno mniej wiecej rozlozone w ciagu dnia po prostu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4365
dokładnie : ) ...

Bez wyrzeczeń i cierpienia niczego nie można osiągnąć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę, jakieś uwagi ?

Następny temat

Dieta masa

Dzem