Dibo droga do 100kg %-)

Foty juz widzialem w TWCHP. SOG leci bo jest elegancko

Jest naprawde konkretnie, widać, że kawał chłopa na dobrej masie, coś takiego mnie interesuje

Pozdrawiam i wesołych świąt zyczę.

masakra jakis ty wielki niezla maaaasa pozdrawiam

:O kawał chłopa normalnie

Ladnie, tylko klatka do poprawy btw nogi cwiczysz ?

I pochwal sie moze ile na klate idzie, bo widze w profilu 2xx a to juz konkretny wynik przy niecalej stowce

Cwiczę nogi wkleje ich foty na dniach żeby nie było

takie prawidłowe tecniczne wyciskanie, czyli z przytrzymaniem na klatce bez odbicia 200-205, a tak typowo jak to na siłowni to ponad 210 spokojnie, ale właśnie od przyszłego roku olewam ciężar i biorę się za masę klatki, bo przez pogoń za ciężarem wygląda ona tak jak wygląda czyli ***owo

dzięki za komenty pozdr

Terminator Konkret :) a Cos Mocniejszego bylo?? Tylko tak pytam:PP

ładnieestetyczna sylwetka

yyyyyyyy jest git.

masa konkret, proges jest. Trzymaj tak dalej. 4 fotka miazdzy w ogole.
SOG leci
pozdr.