Dibo droga do 100kg %-)

Chlopy wy z tym homo nie przesadzacie z tym oddechem na plecach

Zazdrośnik i do tego spamer

Ja nie zazdroszcze tylko podziwiam.


Dibo i wez sie w koncu za miche i ciezary

ja tez mam 47cm w łapie ale jestem wysoki . U ciebie łapa jak udo

przy takim wzroscie taka masa heh ja dobijam do 110 kg

Grzesiek na michę to już patrzeć nie mogę ok 5000kcal jest

Ja prawie 7 tys wdupczam, 5 to byl lajcik patrzac wstecz

a jaka waga? nie wiem jak to mieścisz

Kozaki jesteście ja przy stoich 4,5 tyś kalorii, czesto wymiotuje tak z 2-3 razy w tygodniu z reguły obfite sniadanie a zarazem posiłek przedtreningowy nie wyobrazam sobie, ze mógłbym zjeść wiecej niż 5 tysiecy... i przy tych 5 tysiacach musiałby to być bardzo rozmaite posiłki w łatwych formach do konsumpcji

120 z hakiem, strasznie ciezko wmiescic...wiekszosc zarcia miksuje bo bym nie dal rady