Grzdyl
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźco do samego treningu rekreacyjnego, to u mnie w klubie jest tak, że na początku wszyscy ćwiczą tak samo tylko trener więcej wymaga od tych co deklarują się być zawodnikami <regularność treningów, postępy itd>, natomiast grupka zwyrodnialców która trenuje od klilku lat i poziom ma trochę wyższy, ma osobne treningi nastawione głównie na przygotowanie pod poszczególne zawody
Grzdyl
"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
Grzdyl
Ale w sumie to tylko od Ciebie będzie zależało czy będziesz solidny, czy nie
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
Dzieki za odpowiedzi.
Grzdyl
W zasadzie slowo okrojony nie jest tutaj najtrafniejsze. Na pewno jednak trening zawodniczy od rekreacyjnego moze sie roznic. Generalnie zapisujac sie na treningi muay thai(na przyklad) pierwsza grupa do ktorej trafisz to bedzie wlasnie rekreacyjna- poznasz podstawowe techniki i bedziesz je z czasem rozwijac. Grupa zawodnicza zazwyczaj dopasowuje najprostsze, najczesciej w walce uzywane techniki do perfekcji.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html