CYKL ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI!! - ZAPRASZAMY!! - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41059

haha, pytanie bylo bardziej hipotetyczne, bo nawet nie wiem jakie są jakiekolwiek "normy" czy wyniki dla tego typu konkurencji jesli chodzi o panie.

ile x to juz jest dobrze? nie znalazłam jakie panie w Warszawie miały wyniki. Wiesz cos?

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...

iti706

Ekspert

Szacuny 3103 Napisanych postów 2687 Wiek 49 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30098

witam

yosis dla przykladu w sobote byly zawody w wyciskaniu na tzw. strzal w zlotoryji ale i rowniez na ilosc polowa ciezaru ciala pan i panow tak wiec przyklad wynikow z wczoraj :

Panie :
1. 72x
2. 71x
3. 64x

nie uchybiajac innym Pania potrafia przekroczyc 100 powtorzen "szacun"

uwaga !!! Panowie dali "czadu" :

1. 452x 42,5kg

2. 451x 40kg

3. 401x 37,5kg

co by nie mowic chyba wyniki dobre ?

...

Rocoman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 472

wyniki znakomite, tyle że znów pozwolę się doczepić do techniki, ile zawodnik tak naprawdę poświęcił na wyciskanie a ile na trzymanie sztangi w górze ?
bo jak już wcześniej pisałem albo wyciskamy albo zmieniamy nazwę konkurencji na trzymanie sztangi.

...

iti706

Ekspert

Szacuny 3103 Napisanych postów 2687 Wiek 49 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30098

PittBull super ze tak wtrace

nie szacowac przed kompem

tylko jezdzic i sie probowac !!!

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Szacuny 11054 Napisanych postów 31313 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 733984

w warszawie pierwsza pani(super miesnie brzucha miala)wycisnela 16 razy drugie miejsce 2 powtorzenia.
smialo mozna startowac-nie podchodzcie do tych zawodow tak strasznie zasadniczo i powaznie-w koncu to fajna zabawa i motywacja do treningu+plus nowe znajomosci i plus duzo supli jako nagrody....:)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ActivLab ActivLab

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4344 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25441

Bardzo proszę wszystkich zwycięzców dotychczasowych zawodów o zapoznanie się z ważną informacją:

https://www.sfd.pl/BARDZO_WAŻNE_INFO_PRZED_FINAŁEM_W_KRAKOWIE-t815597.html

Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-11-07 10:51:19

Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

...

Rocoman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 472

1.kiedy relacja z Pyskowic ?
2. z racji iż jest to finał i mają startować najlepsi to myślę że aby zachęcić zawodników ( bowiem od razu widać że z wynikiem poniżej 100powt. nie ma co liczyć na miejsce na pudle, tak więc dla zawodników z możliwością na maks 80-90powt szanse są znikome ) jak jest możliwość za sam udział nagrodzić drobną nagrodą,

...

ActivLab ActivLab

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4344 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25441

Nigdy nie mów nigdy

W Pyskowicach z tego co wiem wygrała osoba z wynikiem powyżej 100

Wrocławskie zawody były prowadzone nieco inną formułą, więc trudno powiedzieć, czy w momencie, gdy maks czas trzymania sztangi w górze to 1 sekunda wyniki byłby takie same...

Z drugiej strony jest doping, bo już mamy nowego sponsora - firmę KELTON, a jeszcze do zawodów jest trochę czasu i na pewno jeszcze jakaś niespodzianka będzie

...

teamstrong

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 810

Byłem akurat na zawodach w Złotoryii i z tego co słyszałem to zawodnicy z Wrocławia nie mają ochoty pojawiać się na finale Activlaba w Krakowie bo oni w tym samym dniu mają duzą imprezę we Wrocławiu nawet jakieś ulotki widziałem. Zreszta podobno sa dla Was za mocni i robicie wszystko żeby sie pozbyć konkurencji [mówię o zmianach regulaminowych]

...

Rocoman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 472

za mocni ? poczytaj co było pisane wcześniej a potem pisz bzdury, to są zawody w wyciskaniu sztagi a nie w trzymaniu sztagi a to zasadnicza różnica, jeśli nie chcą przyjechać to albo mówisz prawdę że są inne zawody w tym terminie albo po prostu są dobrzy ale w trzymaniu sztangi a nie jej wyciskaniu.
Więc ich wybór,
W Pyskowicach wygrał zawodnik z 110powt. tak jak pisałem wyżej.
pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat