SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CO JECIE NA ŚNIADANIE????

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7851

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
musli raz na owsianych oparte, raz na ryzowych,
sporo rodzynów do tego

+ jakieś za***iste biało

i cód malina, aż wstawać sie chce zeby zarcie zrobic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2264
sos tatarski nawet dobry wole sos duński + chleb z maslem i szynka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
i żółtym serem pewnie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 436 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2319
białko mam qnt delicious - belgijska czekolade, a propo płatków owsianych, wyczytałem że mleko można zastapić jogurtem, jakim dokładnie i jak to się bedzie miało do bilansu, pije 250 ml mleka 0,5%

Uzależniony od biegania .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7910
ja bym mógł jeść codziennie owsianke ;) do tego jajeczka, oliwa, na deser pomidorek i pyszne pełnowartościowe jedzonko :)

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2264
smpa - jak mam ser to tez sie znajdzie na kanapce

szczegolnie jak jem kanapki to:

na chlebie polozone jest:

pomidor,ogorek,szynka,ser,szczypiorek,sos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 436 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2319
no owsianka jest super , ja bym musiał chyba zmienić ilości bo 50 g to trochę mało, mógłbym jeść 500g i 1 litr mleka , tydzień i cała redukcja w ****u

Uzależniony od biegania .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7910
ja tak smao xD nareszcie ktoś kto mnie rozumie ;) nie wiem dlaczego niektórym nie może ona przejść przez gardło . . . Ja tam mam pełno przpeisów na owsianke i każdy jest równie dobry ;)

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 436 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2319
to maczko zapodaj czymś fajnym

Uzależniony od biegania .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1770
100g owsianych górskich + 30g rodzynek + 100g twarogu chudego + 150ml mleka 0,5% = pyszne sniadanie na słodko jak dla mnie to posiłek dnia... Już od dłuuugiego czasu...

Zmieniony przez - lisek_91 w dniu 2009-08-13 21:40:22
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ograniczenia w diecie;/

Następny temat

orzechy laskowe vs włoskie

WHEY premium