SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tenace

2

Początkujący

Dziennik treningowy
436 2319 2
Mateusz b.d. b.d. 29 b.d. 3/2/2015 11:09:04 PM 7/13/2009 12:00:00 AM Wielkopolskie Poznań
b.d. Sport w każdej postaci, nauka. b.d. Na razie brak :( Piłka nożna 3 lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
ROZSTEPY Po siłowni, o siłowni 12 2/11/2011 8:42:37 PM
Porady dotyczące diety Odżywianie i Odchudzanie 12 5/19/2010 4:21:18 PM
Redukcja - jaki typ diety? Odżywianie i Odchudzanie 3 5/17/2010 4:28:50 PM
ckd - a trening Trening dla zaawansowanych 0 5/17/2010 4:19:56 PM
Pytania ogólne przed redukcją (stopien zaawansowania pytan - wyzszy) - ckd. Odżywianie i Odchudzanie 3 4/19/2010 1:11:42 AM
Gaspari cytolean v2 Odżywki i suplementy 3 12/16/2009 6:57:48 PM
Spalacz Odżywki i suplementy 7 12/15/2009 4:08:15 PM
1.5 miesiąca masy, kontynuować, czy wrzucić redukcje na jakiś czas Odżywianie i Odchudzanie 47 10/8/2009 10:13:09 PM
Czy mozna laczyc monohydrat kreatyny i krea alkalyn?? Odżywki i suplementy 5 11/2/2009 9:21:29 PM
Kreatyna Efx Krea-alkalyn + trec?? Odżywki i suplementy 4 10/31/2009 12:07:36 AM
Q.N.T. DELICIOUS WHEY PROTEIN - POZNAŃ - GDZIE KUPIĆ? Odżywki i suplementy 5 8/11/2009 7:05:52 PM
Jak rozłożyć treningi - plan treningowy. Trening dla zaawansowanych 3 10/19/2009 3:31:01 PM
Bieganie, Kreatyna, BCAA Odżywki i suplementy 10 10/19/2009 2:09:19 PM
Dymatize Super Amino 4800 - zielony kał Odżywki i suplementy 18 10/11/2009 12:59:50 PM
HIIT na biezni Odżywianie i Odchudzanie 1 9/22/2009 10:35:42 AM
Vitargo Carboloader Odżywki i suplementy 2 9/12/2009 11:50:32 PM
Dieta Redukcyjna - priorytet zbicie tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 11 9/13/2009 12:41:12 AM
Carb Cycling - zalewanie Odżywianie i Odchudzanie 9 9/10/2009 6:56:52 PM
SZYBKO POTRZEBNA POMOC - DRUGI POSILEK Odżywianie i Odchudzanie 3 9/8/2009 10:06:03 PM
Po treningu - Płatki owsiane + wpc + mleko Odżywianie i Odchudzanie 8 9/7/2009 3:27:25 PM
Carb Cycling - jaki posiłek w niedziele Odżywianie i Odchudzanie 8 9/5/2009 12:13:16 PM
Rozbicie posiłków - za długie przerwy - szkoła Odżywianie i Odchudzanie 5 9/1/2009 12:57:47 PM
Musli Odżywianie i Odchudzanie 5 8/31/2009 9:14:34 PM
Tortilla :) Kuchnia SFD 26 8/23/2009 10:51:38 PM
Koniec biegania Odżywianie i Odchudzanie 6 8/25/2009 11:19:52 AM
Trening jak rozbic, zajmuje za duzo czasu Trening dla początkujących 12 8/24/2009 12:52:32 PM
Druga odżywka, co teraz? Odżywki i suplementy 2 8/24/2009 9:32:25 AM
budyn czy mozna po treningu Odżywianie i Odchudzanie 8 8/22/2009 7:13:07 PM
Carb Cycling - Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 14 8/20/2009 11:41:42 AM
CO JECIE NA ŚNIADANIE???? Odżywianie i Odchudzanie 52 8/13/2009 8:33:36 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kontakt z Koniu151 Odżywianie i Odchudzanie 12/1/2011 10:20:19 PM
Kontakt z Koniu151 Odżywianie i Odchudzanie 12/1/2011 10:19:00 PM
ROZSTEPY Po siłowni, o siłowni 2/15/2011 7:42:01 PM
Przełamanie stagnacji Trening dla zaawansowanych 2/11/2011 9:10:17 PM
Jestem zalany Masa i areoby czy najpierw reduk? Trening dla zaawansowanych 2/11/2011 9:06:51 PM
ROZSTEPY Po siłowni, o siłowni 2/11/2011 8:58:28 PM
Aeroby - czy moge dodać do treningu? Trening dla początkujących 2/11/2011 8:51:50 PM
Misja 7% BF. Realia ? Iron Horse Series 5/21/2010 1:02:10 AM
Porady dotyczące diety Odżywianie i Odchudzanie 5/20/2010 5:46:55 AM
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 5/20/2010 3:29:55 AM
Porady dotyczące diety Odżywianie i Odchudzanie 5/20/2010 1:02:51 AM
Dieta na beztłuszczową mase ciała (pomoc) Odżywianie i Odchudzanie 5/20/2010 12:53:24 AM
Zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 5/20/2010 12:51:18 AM
Porady dotyczące diety Odżywianie i Odchudzanie 5/19/2010 11:53:47 PM
Porady dotyczące diety Odżywianie i Odchudzanie 5/19/2010 4:57:35 PM
Misja 7% BF. Realia ? Iron Horse Series 5/19/2010 12:47:13 AM
18 lat masa.... Galeria Zdjęć 4/23/2010 11:42:50 AM
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 4/20/2010 10:29:15 PM
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 4/20/2010 5:55:00 PM
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 4/19/2010 2:34:23 PM
Pytania ogólne przed redukcją (stopien zaawansowania pytan - wyzszy) - ckd. Odżywianie i Odchudzanie 4/19/2010 7:26:48 AM
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 4/19/2010 12:51:06 AM
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 4/18/2010 3:45:10 PM
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183 Trening dla zaawansowanych 4/18/2010 3:05:41 AM
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO Odżywianie i Odchudzanie 4/13/2010 7:38:48 AM
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO Odżywianie i Odchudzanie 4/12/2010 9:54:26 PM
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 4/11/2010 6:49:04 PM
Jak schudnąc, jaka dieta? Odżywianie i Odchudzanie 4/11/2010 6:47:05 PM
Dymatize - Viper Dymatize 4/9/2010 9:51:56 PM
Aeroby BCAA SPALACZ BIAŁKO Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2010 9:50:01 PM

Artykuły

Tenace 2 Początkujący