SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ani wódka ani dropsy nie smakują tak jak koksy/SPAM Sqad

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 166304

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
Wstałem

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
A ja se gotuje pół kg mięsa na cały dzień i przed treningowca

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-18 07:50:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10020

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
Ale ankieta hehehe siema siema

Dostałem dzisiaj na gg taka wiadomość dostał ktośpodobną ?

siema znalazlem Twoj numer na jednym z for, jak bedziesz potrzebowal jakis "mocniejszych odzywek " to pisz. w opisie strona na ktorej znajduje sie cennik . pozdr


I jak pozdrawiałeś starą ekipe to zapomniałeś o mnie :(

Zmieniony przez - karbek w dniu 2011-03-18 08:59:00

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3704 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10020
Karbek, ja jestem kobieta

i przepraszam, że o Tobie zapomnialam

100 % satysfakcji

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Przyszedł chudzina

Gdzie wszyscy Ja już po treningu, dziś zaiebisty trening

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-18 11:20:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
siemanko
karbek~~ dokładnie to samo dostałem na gg

Wg. dzisiaj byłem na Olimpiadzie z samorządu terytorialnego(wcześniej sie zakwalifikowałem do powiatowych)...i właśnie dzisiaj były powiatowe - 3 miejsce + zakwalifikowanie się do wojewódzkich Nagroda: http://allegro.pl/dysk-przenosny-adata-nh92-500gb-2-5-rozowy-24h-i1509130287.html (tylko ze kolor: srebny)...no i zobaczymy co bedzie na wojewódzkich a tam już nagrody pieniężne nawet 1500zł. ..
I jaki wniosek z tego? Stereotyp że wszyscy ćwiczący na siłowni to głupie KOKSY został obalony
No to się pochwaliłem a teraz czas na posiłek

Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-03-18 12:33:38

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
siema też dostałem taką wiadomość a dzisiaj na targach edukacyjnych wygrałem pendrajwa za pompki

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
siema study bana dostałeś ?

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING NA MASĘ 4 RAZY W TYG. Proszę o ocenę.

Następny temat

Split 3 Dniowy Do Oceny/Szukam Ćwiczenia Na Brzuch

WHEY premium