...
Napisał(a)
ciezary dziwnie to prawda, ale za to wywazone co do grama a czemu mowisz zeby lokci nie prostowac ??
...
Napisał(a)
Jest dobrze!
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
wie ktoś jak się nazywa utwór który leci przy wyciskaniu 100kg
Btw. estetycznie i ładne wyniki
Btw. estetycznie i ładne wyniki
Masa, XXL mój kapitał
...
Napisał(a)
co do łokci...to stawy masz tylko jedne a takie prostowanie jednak nieźle ciśnie po łapach kończ na lekko ugiętych
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Do Helssing: Thx :) teraz bede juz wiedzial, a i jak np robie bicepsy to tak samo nie opuszczac sztangi to wyprostowanych rak? tak samo jak cwicze na barki wyciskanie sztanga to tak samo robic ?
...
Napisał(a)
Coleman to prostowanie sie tyczy wszystkich ćwiczen nawet przysiadów
"Miota nim jak szatan..."
Poprzedni temat
Aktualna forma
Następny temat
ja
Polecane artykuły