pierwszy cykl byl ?
...
Napisał(a)
wez sie za nogi , kolejny ktory uwarza ze nog nie trzeba bo po co , i raz w miesiacu robi...
pierwszy cykl byl ?
pierwszy cykl byl ?
...
Napisał(a)
tez mam 16 lat i w sierpniu bedzie rok stazu xD
biceps masz ok, barki w miare, ale plecow to Ty chyba nie cwiczysz(MC robisz) ? nog piszesz ze takze nie, to widze taki zestaw dyskotekowy ...
biceps masz ok, barki w miare, ale plecow to Ty chyba nie cwiczysz(MC robisz) ? nog piszesz ze takze nie, to widze taki zestaw dyskotekowy ...
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !
...
Napisał(a)
spoko do dzieła :)
prawdziwe cudo bez cene za wszystki inne SUPLE zapłaczisz master cart
...
Napisał(a)
chłopie jak teraz planujesz cykl na tych odzywkach co napisałes to cwicz nogi bo warto tak to h*j z tego bedzie rób przysiady to zobaczysz jaki byk bedziesz po cyklu bo to od razu widac hehe SOG
...
Napisał(a)
cwiczysz wogole plecy ??
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
widzę że trenujesz w domowym zaciszu jak na ten wiek jest dobrze,trenuj dalej
...
Napisał(a)
Nie jest zle, biorac pod uwage wiek + staz.
Jest w miare proporcjonalnie [tylnego aktonu miesni naramiennych na fotkach nie widac]
Nom, ale zeby nie bylo tak dobrze to do poprawy jest wszystko, jak leci
A "cykle" to sobie narazie odpusc, za mlody jestes zeby wpie****** w siebie ta chemie
Zmieniony przez - Raizel w dniu 2008-06-25 23:20:30
Jest w miare proporcjonalnie [tylnego aktonu miesni naramiennych na fotkach nie widac]
Nom, ale zeby nie bylo tak dobrze to do poprawy jest wszystko, jak leci
A "cykle" to sobie narazie odpusc, za mlody jestes zeby wpie****** w siebie ta chemie
Zmieniony przez - Raizel w dniu 2008-06-25 23:20:30
...
Napisał(a)
raizel- za mlody zeby brac kreatyne ?? hahhahahha
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Zdaje mi sie, ze pisal o odzywkach..na kreatyne moim zdaniem rowniez za mlody!
...
Napisał(a)
Polecane artykuły