maczko765
ja bym dołożył kcal najlepiej na śniadanie ;)
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1294
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7910
...
Napisał(a)
Olej19
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
385
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7524
może kawałek twarogu dodać?
Go Hard Go Home
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
184874
a czego brakuje ww białka czy tłusczy?
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1294
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7910
jak ci brakuje białka to możesz twarogu lub jajek, jak tłuszczu to np. oliwy lub orzechów, czy pestek, jak węgli to po prostu dorzuć więcej owsianych ;p
pzdr
pzdr
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening obwodowy na spalanie - 5 dni w tyg
Następny temat
Dieta na mase - prosze o poprawki :)
