E-lite przecież mówie, że szacuneczek
...
Napisał(a)
Nie skąd tylko dokąd. Fri dej of clubbing roatation
E-lite przecież mówie, że szacuneczek
E-lite przecież mówie, że szacuneczek
...
Napisał(a)
wszystko naprawiłam:) dostajesz soga, tak , jak obiecywałam:)
Pozdrawiam,
Pozdrawiam,
...
Napisał(a)
Sluchajcie, wczoraj mialem niezla akcje z tym ECA. Zapodalem sobie 3 tussi, full kofeiny i poszedlem pierwszy raz po 3 tygodniach na silke. Postanowilem ze zrobie sobie trening obwodowy. Bico pierwsze, daje jak dziki dzik, pozniej klata - to samo. Nastepnie zabralem sie za przysiady. Przy drugiej serii poczulem ze cos jest nie tak, w ostatniej chwili zdazylem dobiec do okna - polecialy rzygi, ale nie byly to takie zwykle wymioty, tylko jak jakis ******lony syfon. Wyrzucalem z siebie obiadek i ECA z predkoscia dzwieku (dodajmy malo przyjemnego ). Ale to nie bylo najgorsze, ten pieprzony tussipect spowodowal u mnie odruch przelykania sliny, tak ze po mega serii na nogi i do tego rzygajac musialem co drugi oddech przelykac sline. Myslem ze umre, bo sie zaczalem dusic - odruch przelykania byl silniejszy. Ale skoro to pisze to znaczy chyba ze przezylem. Po calej sytuacji bylem blady jak jakis albinos.
Trzeba uwazac z tym shitem bo moze byc grozniejsze od amfy.
Trzeba uwazac z tym shitem bo moze byc grozniejsze od amfy.
Push Your Limits!
...
Napisał(a)
jak sie bierze jak korek to nic w tym dziwnego.....przed treningiem nieprzekraczam 30mg efki w jednej dawce i średnia kawka a nie jakiś po***any hc, jak ty to zrobiłeś..........z głową! stary z głową!!
wczorajdziś*(LOUD)*jutropojutrze
...
Napisał(a)
Po tym co sie stalo zdazylem sie sam zorientowac ze cos zrobilem nie tak. A tak wogule to bylo moje pierwsze ECA. To wszystko przez was
Push Your Limits!
...
Napisał(a)
moge prosic o dawke na poczatek jesli chodzi o thermala?wlasnie do mnie idzie:), ruchu az zanadto, jakies 6 kg do zrzucenia. co brac poza thermalem i witaminami?wapno?cos na watrobe czy nie ma takiej potrzeby?jak dlugo mozna brac thermala?czy zmienic rodzaj treningu?u mnie sa to glownie aeroby, raz- dwa razy w tyg silownia. bede wdzieczna za inne cenne wskazowki rowniez:)
emka2
...
Napisał(a)
to wazne....:), prosze o odpowiedz albo odeslanie mnie do innego tematu z tym pytaniem, dzieki
emka2
Poprzedni temat
Pierwszy cykl
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
Następny temat
Egipt
Polecane artykuły