zouzelina // rekompozycja idealna

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

eeeee, zouzka! ale słodyczy nie jadamy

wolno nam, ale nie chcemy

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

wolno nam, ale nie chcemy
muszę to zapisać w notatniku w złotych myślach

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wolno nam, ale nie chcemy

That's my girl

MONSTER® się kreuje

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

przedokresowo mi sie należało

tymbardziej że ja na paleo

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

ja też na paleo a przedokresowo słodkiego nie wciagam

...w innych przypadkach zresztą też, chociaż ostatnio rozważałam potreningowo rodzynki jako First Aid Kit

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Oooo paleo się szerzy

potreningowo rodzynki jako First Aid Kit

Polecam, od teraz zawsze noszę w torbie treningowej

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

a można je wcinać na paleo?

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Można wszystkie owoce bez wyjątku, a rodzynki to suszone winogrona

Nawet w "Paleo for athletes" zalecaja whey+rodzynki jako potreningowy

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

Lady M a widzisz

ja sie zasładzam po rodzynkach

ale z bananem i wheyem - pycha

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

jak ćwiczyć na wzrost czy są ćwiczenia na wzrost !!!!!!!!!

Następny temat

FBW 15-10-5 do sprawdzenia

Polecane artykuły

zouzelina // rekompozycja idealna

Trening dla początkujących

jak ćwiczyć na wzrost czy są ćwiczenia na wzrost !!!!!!!!!

FBW 15-10-5 do sprawdzenia

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!