[...] ile taki łosoś ma tłuszczu? Na jedzdobrze.pl jest napisane, że "łosoś świeży" ma 13,6g tłuszczów i tym się sugerowałem. Natomiast znalazłem też coś takiego: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Dziki-%C5%81oso%C5%9B-Z%C5%82ota-Rybka.html Tam jest podane, że łosoś zawiera 5,7g tłuszczu w 100g, czyli ponad dwa razy mniej, a to już spora [...]
http://jedzdobrze.pl/tabele/ - tutaj znajdziesz tabele wartości odżywczych, może Ci się nada. Możesz też dziennik posiłków ściągnąć, tam też są dobre tabele - www.darkthorn.republika.pl Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-04 19:22:30
[...] i Biedry wypadają najlepiej pod względem Econo (poniżej 3 zł/500g). pozdro kabo http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d5abb30f1c647028fbc88410fa15d17.jpg http://www.niam.pl/rimages/crop/600/450/files/images/OTSP/BACKUP/OTSP_4411_97661064049930947317619753978273.jpg źródła – strony internetowe różne, Wikipedia, jedzdobrze.pl, [...]
Chciałbym się dowiedzieć z jakiego źródła jest najlepiej pozyskiwać owe kwasy? korzystaj z tłustych ryb jak np łosoś właśnie, siemia lnianego świeżo mielonego, oleju lnianego wysokolinolowego, orzechów włoskich. Poniżej produkty najbardziej bogate w omega 3 Dokup zamiast tranu GOLD OMEGA 3 i tym uzypełniaj braki inne ryby także mają o3 więc [...]
z popularnych tabel wynika co innego http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/105/platki_owsiane_gotowane_bez_soli czyli owsianę ciągną sporo wody, tak czy siak ważymy przed jaką kolwiek obróbką: tak jak napisał debee
[...] ją w lidlu, czasem na większym targu może byś dostał ale nie jestem pewien możesz ją śmiało dodawać do diety do sałatek znajdz w necie z oliwą i innymi warzywami wartości hmmm licz ją podobnie do rzymskiej powinno być ok http://www.jedzdobrze.pl/tabele/szukaj/?primary_id=10&secondary_id=185&producer_id=0&seller_id=0&phrase=
http://www.jedzdobrze.pl/tabele/ dla małych dzieci są ok ze względu na to że są bodajże bezglutenowe a tobie do diety nie polecam jak zreszta płatków kukurydzianych
dołączam sie do pytania ;_) http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/1027/drob_kurczak_watrobka_ ale prosze powiedziec czy te bialko nadaje sie do codzienej diety, Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2011-05-29 23:10:22