Wiem, iż ten temat powoduje wiele kontrowersji i można spodziewać się stosowania przez osoby otyłe wielu obron psychologicznych (neurotycznych czy bazujących na rozszczepieniu), wymówek, bezsensownych argumentów. Wymówka nr 9: ale ja nic nie jem Oczywiście, zgadzam się. Nic nie jesz, a masz zwały tłuszczu? Proponuję dobrze zbadać ten problem, [...]
[...] trening fizyczny jest możliwe, ale z zasady nieskuteczne i czasochłonne. Jeśli tego nie rozumiesz, możesz miesiącami pracowicie „katować” brzuch, nawet codziennie - droga wolna. Ale cała ta praca idzie na marne, bo wygląd Twojego tułowia jest kiepski przez wieloletnie zaniedbania i odłożony tłuszcz. Nawet najcięższy trening brzucha nie zmieni [...]
Woda jest niezbędna do życia — co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Usuwa z organizmu toksyny, nawilża naszą skórę, gasi pragnienie i jest niezbędna do procesów przemiany materii. Wiele osób zastanawia się, jaką wodę wybrać: czy taką w butelce ze sklepu, a może zwykłą wodę z kranu? Niektórzy mogą się zastanawiać, która opcja jest [...]
Zamieszczam tutaj bardzo ciekawy artykuł mówiący o tym co sterydy mogą zrobić z człowiekiem i robią! Zapraszam wszystkich do ciekawej lektury. Artykuł pochodzi z czasopisam „Kulturystyka i Fitness". Nie miałem zamiaru nikogo okradać ani krzywdzić zamieszając ten artykuł. Chce po prostu by niektórzy przemyśleli swój stosunek do siłowni i swe [...]
napisano o mnie w najnowszej KiF SPORT DLA... TYLKO NIEWIEM DLACZEGO OPISALI MNIE JAKO OLBRZYMA Z ŁAPSKAMI JAK BOCHNY CHLEBA KIEDY TAK NAPRWADE MAM MAŁE DŁONIE STĄ MUSZE PRZYKŁADAC SIE DO TRENINGU CHWYTÓW ALE CÓŻ TAKA WOLNA WOLA REDAKTORA MIŁO ZE COKOLWIEK NAPISALI NA SIŁOWNI TERAZ NICZYM ,,GWIAZDOR'' HAHAHAHAHAHAHAHAH
[...] w fazie głodówki oprócz samej kawy (woda + kawa bez cukru etc) oraz gum do żucia, które nie zawierają cukru. Martin twierdzi, że mała ilość mleka w kawie dużo nie namiesza, wolna od cukru guma do żucia również. *Okres niejedzenia to świetny czas aby być produktywnym i zrobić co się ma zrobić, niżeli siedzieć, znudzić się i myśleć o żarciu. * Nie [...]
[...] sie rozwodzil nad praca niemal niewidocznych miesni oblych itp...zapewniam jednak z pracuja wystarczajaco) : -JEDNORACZ NA WYCIAGU DOLNYM: wg mnie najwygodniejsze: oprzyj wolna reke na zgietym kolanie, i wiosluj tak jak oburacz. Rozciagaj plecy, nie spinaj za bardzo. Uwazaj by linka nie obcierala kolowrotka, czyli przesun sie lekko w bok i [...]
[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f5a0897d951d4e05873f6428b92cdc75.png Trening: Teraz będzie PHAT z moimi własnymi modyfikacjami. Ostatni miesiąc było FBW – wolna amerykanka, co trening inne ćwiczenia, obciążenie, zakresy powtórzeń (3 treningi na tydzień). Trzymałem się jedynie kolejności partii – nogi – plecy – klatka – barki – [...]
Na chorobę Hashimoto może zachorować do 2% populacji, a liczba zachorowań wzrasta. Chorobą tą mogą być dotknięte osoby różnej płci i w różnym wieku, ale najczęściej chorują kobiety (do 95% wszystkich przypadków) między 30. a 50. r.ż. Choroba Hashimoto dotyczy gruczołu tarczowego (tarczycy). Jest to narząd położony w szyi, który kontroluje sposób, [...]
Wolna amerykanka Max na Mistrzostwach Mieszanych Sztuk Walk na Alasce - najbrutalniejszego sportu świata FOTO: EAST NEWS FOTO: EAST NEWS Ośmiokątna klatka na środku areny. W niej dwóch współczesnych gladiatorów w sporcie zakazanym w co drugim stanie w Ameryce. - Zamorduj skurczybykaaa! - ryczy Eskimoska, przeciągając "a", co powoduje, że brzmi [...]
http://www.sfd.pl/tycie%2C_zaburzenia_odżywiania_i_inne_takie.._-t712262-s6699.html#eot Na początek chciałam się przywitać i podziękować Akneraj za chęć pomocy. Przyznam, że nie mam pojęcia, co robić dalej, na jakim etapie kalorycznym mam być teraz, czy kontynuować aeroby, ile czasu na sporty mam wygospodarować w moim obecnym stanie ogranizmu. Za [...]
[...] o ile mi moja skromna wiedza mówi, jest to jego osobista opinia, podobnie jak moją jest, żeby, zrobic sobie jakieś małe ćwiczonko na brzuch na koniec każdej sesji. Tutaj wolna wola. Ale generalnie na im prostszym treningu jedziesz i masz efekty, tym lepiej. Jeśli musisz koniecznie dodać uginanie ze sztangą, bo nie przeżyjesz bez tego, to [...]
[...] Jeszcze co do istnienia samego zła. Jeśli ludzie postępowaliby zawsze idealnie dobrze, czy nie przypominalibyśmy robotów, maszyn które zawsze w danej sytuacji zachowują się tak samo, zawsze wybierają idealne, dobre rozwiązanie. Czy w takim wypadku występuje coś takiego jak wolna wola, skoro postępowalibyśmy tylko w jeden, najlepszy sposób.
Te unoszenia to Ci potrzebne jak umarłemu kadzidło. Ale wolna wola;-) ajazy. Nie wiem na co mi potrzebne. Aktualnie jestem w fazie testowania różnych ćwiczeń na mięśnie naramienne, które upcham w dzień MC i OHP. Te które najbardziej będę czuł- zostaną. Z testowanych dziś przeze mnie zostaje tylko wyciskanie sztangi zza karku i być może unoszenie [...]
[...] zdanie ode mnie i nigdy sie nie zgadzamy na tym forum wiec wyjasniac tobie tego nie bede. Ja uwazam flexa za doskonalego kulturyste ktory swoja symeria i proporcjami, wspanialym ukladem kostnym po prostu detronizuje wszystkich mi znanych zawodnikow, masz swoje zdanie ze sa lepsi wolna wola ja uwazam ze nie ma i tez mam do tego prawo. pozdrawiam
[...] Zarodek to człowiek w ujęciu biologicznym. Każdy z nas był kiedyś zarodkiem. Wolna wola? Nie kosztem wolności kogoś innego. Moja wola jest taka żeby Ciebie zabić... No co, wolna wola%-) Ale chwila chwila, w 12 tygodniu i jednym dniu już nie możemy zayebać, bo w tym momencie magicznie zaczyna być człowiek%-) A wg Rycha 9 miesiąc to tez nie [...]
[...] nie. Ludzie mogą wybrać, czy chcą zabić zwierzę jak najszybciej i tak, żeby jak najmniej bolało, zwierzęta zabijają byle skutecznie. Bo zabijać każe im instynkt nie wolna wola. Nie ma moim zdaniem nic złego w jedzeniu mięsa, ale chodzi o to, jak je zdobywamy. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-06-04 00:18:59 Zmieniony [...]
[...] albo dzień lotnika i jest spokój do końca przy niewielkim uszczerbku na zdrowiu ;-) No z tym spinaniem sie to klasyka, na sparingach grapplingowych jest na to sposób Jak robisz z początkującym to odpalasz go 2-3 razy najszybciej jak potrafisz, a potem kulasz sie lekko, tak żeby z tyłu głowy miał myśl, że to jak robicie to tylko twoja wolna wola
A owszem nie mam problemu bawic sie w Boga. Od tego jest wolna wola. I zadne prawa ani nakazy nie zmienia ludzkich wyborow,komplikuja tylko zycie kiedy uderzaja w sprawy prywatne. Rychu ladnie opisal co to czlowiek, na pewno nie zygota. Z mojej strony eot. Zmieniony przez - grind w dniu 10/5/2016 9:01:36 AM