No to przepraszam, ale ryb typu wegorz wedzony chyba nie dam rady zalatwic :P Dobra olac, zobaczymy czy cos pojdzie... moze nie jest to najzdrowsza z mozliwych diet, ale spelnia zapotrzebowanie na bialka, tluszcze i wegle. Dziekuje za zainteresowanie.
Tuńczyka jem tylko w saładkach, o których pisałem ostatnio. Tak starałem sie go jeść na noc kiedyś i tak z poł roku wciągałem go przez 30 minut z litrem wody, co gryz to wlewałem do ust wode i tak sie jadło ... teraz z rybek klasyka , makrela wędzona, węgorz wędzony(okropnie drogi) mintaj czasem sardynki
[...] lubię, zwłaszcza wędzonego ale chyba z dobre dwa lata nie miałem okazji. Mi znajomy ze szczecina przywozi Tam jest hurtownia z wedzarnia i cana lepsze . Biore 3kg (4-6) wegorzy wedzonych to cena za 3kg No powiem ci ze wedzonego jem z grzankami na chrupiaco . Polecam mi mega smakuje nawet moja zonka nigdy nie chciala jesc a teraz jak [...]
Ale smaka robicie :-) Ja karpia tak lubię, że jak się pojawił to jadłem 8 dni pod rząd. Znudził się dziś właśnie robię mielone z wołowinki i schabowe. Do tego pieczone ziemniaczki, taka wigilia 8-) Węgorz ale smażony to dla mnie odkrycie tego roku i wspomnienie wakacji :-) Rewelacja, aż dziwne że wcześniej nie próbowałem, zawsze tylko wędzony. Od [...]
Spożywanie większej ilości ryb jest jedną z możliwości poprawy sposobu żywienia. Badania naukowe wskazują na ważne znaczenie zdrowotne pewnych składników odżywczych występujących w rybach. Ryby, zwłaszcza morskie, są głównym i bezpośrednim źródłem korzystnie działających kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. Stosunkowo dużą ilość kwasów omega-3 [...]
Brak kompa miska objętościowa według wcześniejszych proporcji. 22.07.2013 r DNT Byłam na żwirowni z małą uczyłam ją pływać. Podjechałam do Legnicy i kupiłam piankę do pływania w Decathlonie 1,5 mm bermudkę by pływać w Bałtyku. 23.07.2013 r Nauka kraulem 1,5 godziny podpatrzyłam u gościa deskę "ósemkę" do nauki pływania kraulem.Deska wymusza [...]
W necie ciężko coś znaleźć, przynajmniej na polskich stronach. Pytaj Wojtka. Ja znalazłem tylko to: Pikling wędzony 13200 j.m. Tran 13200 j.m. Węgorz 4800 j.m. Śledź 1177 j.m. Szprot bałtycki wędzony, w oleju j.m. Makrela 812 j.m. Mleko pełne w proszku, witaminizowane nie mniej niż 800 j.m. Jajko 516 j.m. Kurka 403 j.m. Borowik 373 j.m. Śledź w [...]
Dzień 117-118 Witam. Dziś był push siłowy. Cały czas się męczę z techniką przysiadów. Nie potrafię chyba jej się nauczyć, a niestety nie ma u mnie na siłowni nikogo kto by mnie mógł nauczyć. Myślałem nawet dzisiaj żeby pojechać gdzieś do Poznania lub miasta większego niż moje i tam spróbować. Jutro załaduję filmiki do tematu, w którym można się [...]
1 fota kolacja polędwica dorszowa 2 fota wędzony śniadanie węgorz i pstrąg i chleb żytni na zakwasie 3 fota pstrąg na parze z batatami 4 fota tatar z ryżem 4 fota po treningu barków żeby nie bylo,że nie daje fot /SFD/Images/2015/4/3/44cff28f3ee04002a38916cf8ba05c59.jpg /SFD/Images/2015/4/3/7645205776e143b9a2cb150b5ab0b706.jpg [...]
Drugi posiłek dzielony na dwa. Nie znalazłam wieczorem normalnej ryby w normalnej cenie (mogłam się spodziewać, w końcu jutro piątek- mintaj, morszczuk i pangi wyszły, został tylko koszmarnie drogi łosoś i wędzony węgorz, paluszki rybne z resztek oraz to gotowe coś do zapieczenia), więc jest to coś. Już upieczone, zapudełkowane i mam nadzieję, że [...]
Polacy lubią ryby i jedliby je tonami, gdyby nie były takie drogie. Dziś ciężko kupić świeżą rybę (filet) taniej niż 20zł za kg. Tanie mrożonki zawierają 30% wody a ryby nie da się usmażyć, żeby się nie rozwaliła na patelni. Wędzony łosoś czy węgorz, oczywiście super specjał, ale ciężko się płaci 70zł/kg :) Trzeba szukać, czasem można dostać coś [...]