SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uderzenie w palec

  • czułe punkty człowieka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    ie mozg. Jest chroniona przez duza liczbe dosc twardych kosci. Jednak na nasze nieszczescie natura pozostawila ja bezsilna na kilka rodzajow atakow. Nalezy pamietac ze kazde uderzenie wykonane w glowe ,nawet jesli nie uszkodzi zadnego organu badz kosci ,spowoduje mniejszym lub wiekszym stopniu wstrzasnienie mozgu. Pamietajmy ze glowe mamy tylko j

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 18:20:18 Liczba szacunów: 12
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    tej pory poznałem i przećwiczyłem na poprzednich rannych treningach. Oczywiście na początku porządna rozgrzewka przed tym. Dzisiaj doszło ( sporo ): Techniki ręczne -okrężne uderzenie łokciem w tył 15 pwt. -kombinacja okrężne uderzenie łokciem w prawą/lewa stronę 10 pwt. -pionowe uderzenie łokciem w tył 15 pwt. -kombinacja pionowe uderzenie łokcie

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2009-03-12 20:50:02 Liczba szacunów: 0
  • Sitakowka palce

    Post
    Inne dyscypliny

    W komfortowy sposób nie da, wybić palec też nie tak łatwo, potrzebne jest bardzo czyste uderzenie idealnie w palce. Przez 10 lat grania tylko raz tak wybiłem palec i to nie w trakcie gry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2013-02-05 20:36:50 Liczba szacunów: 0
  • Styl pijanego mistrza

    Post
    Sztuki Walki

    akowac gdy bede szedl z dziewczyna (a to mnie zawsze najbardziej martwi). Jest wersja, gdzie na chwilowym obezwladnieniu nie pozostaje, i gdy o jest zaskoczony, to nie wiem - uderzenie w krtan, palec w oko, jakies brudne kotegahaeshi czy cos, nawet mozna by miec kose i go dziabnac raz czy dwa - ale wtedy to JA w swietle prawa bede bandyta. Jak w do

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16890 Data: 2008-10-15 01:29:16 Liczba szacunów: 0
  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a łokieć ( siedziałem przed komputerem kilka godzin podpierając głowę na ręce tak zwana pozycja na myśliciela  ). Słyszałem również, że przyczyną uszkodzenia może być silne uderzenie w łokieć. Nerw łokciowy przebiega od kręgosłupa przez bark, łokieć, nadgarstek aż do dłoni gdzie się rozwidla. Czasami jak uderzymy się w łokieć to czujemy taki dziw

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 21:00:47 Liczba szacunów: 15
  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    ,5). K. Obrony przed duszeniem z przodu: 1.Uprzedzenie ataku przeciwnika – reakcja jak blok ćwiczebny, zatrzymanie przeciwnika zanim uchwyci. Kopnięcie i uderzenie jest także możliwe jako inne rozwiązanie 2. Szarpnięcie dłońmi ułożonymi w kształt haka, następnie kontra kolanem i/ lub ciosem dłonią lub łokciem 2.1. Wariant: szar

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 14:12:21 Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony.

    Post
    Sztuki Walki

    ewelacyjnie się poza matą sprawdza. Nie wszystkie kopniecia i uderzenia sa zgodne z zasadami dynamiki np. low kick w MT. ;) Jest zgodny. Gdy kopniecia sa wyprowadzone jednoczesnie to na bank to po linii prostej dotrze celu szybciej niz uderzenie po luku. W MT kopnięcie zaczyna się od wyrzucenia nogi w przód by potem skręcić i wejść całym ciałem.

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:40:59 Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony.

    Post
    Sztuki Walki

    brzmia podobnie. ;) "Ponadto nawet najfajniejsze założenia 'naukowe' (hehehe) mogą w praktyce g**** znaczyć. Bo co z tego, że Bruce układał pięść kciukiem do góry, skoro uderzenie kciukiem do wewnątrz jest lepsze ze względu na dokręcenie barku? " HAHAHHA. G***** prawda. ;) "Tak samo kopnięcia. Co z tego, że omijał rozwiązań po łuku

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 18:57:00 Liczba szacunów: 0
  • " Jak Bruce Lee nauczył nas, zmieniać ciało w broń." Black Belt Magazine

    Post
    Sztuki Walki

    e technicznie, i to jest nauka, ścisłe podejście, biologia, matematyka i fizyka. bez złączenia w jedno tylu czynników technika nie wyjdzie i nie będzie to poprawne, skuteczne uderzenie. Prawidłowe kopnięcie, uderzenie, rzut, zawsze musi być zgodne z biomechaniką i fizyką, bo inaczej nie wyjdzie, nie możemy nazwać tego rzutem, uderzeniem, kopnięciem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2015-09-29 00:11:11 Liczba szacunów: 6
  • Pamięci Bruce'a Lee twórcy Jeet Kune Do! Moc uderzenia w Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    mojej ręki." Bruce powiedział;" Ok.", Człowiek od Tai Chi stał, skumulował energię i powiedział że jest gotowy, Bruce uderzył go tzw. shovel hook w klatkę piersiową nad rękę, uderzenie było tak silne że gość od Tai Chi przekoziołkował do tyłu, Bruce powiedział do taichuguy'a "Sorry nie trafiłem." ;-) Morał jest taki, że tego typu triki kumulacja en

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2015-07-30 16:01:45 Liczba szacunów: 3
  • Humor %-)

    Post
    Piłka Nożna

    ym" "Pod koniec spotkania pierwszej części połowy" "Do końca Dino Zoff miał duży zgryz przed tym spotkaniem" "Równie mocne co równie niecelne uderzenie" "Dziewięć oddanych strzałów przy trzech Włochach" "Zizou jak ma na drugie imię Zidane" "Tamta połowa była skuteczna dla Hiszpanów&q

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2005-04-30 17:58:08 Liczba szacunów: 0
  • Samoobrona dla kobiet - kwestie techniczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    racowaly wyglada jak kombinacja uderzen specyficznych chyba tylko dla naszej szkoly, judo i bjj. Z uderzen wymienie te, ktore wchodza w kolejnosci efektywnosci wchodzenia: 1. uderzenie "serwisowe" - cios prosty podstawa dloni w nos. Absolutny lider wszelkich kobiecych ciosow. 2. kingeri bez komentarza :-) 3. sciagniecie glowy w dol i kola

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2002-01-06 00:50:55 Liczba szacunów: 0
  • Petarda w łapie

    Post
    Sztuki Walki

    ty prawdziwa taka maszynka nie zostala jeszcze w 100% wykonana. Oto w czym jawi sie problem. Pod uwage nalezy brac nastepujace czynniki (by nie uogalniac zbytnio zajmiemy sie uderzeniem reka - tzw prostym z pelna rotacja bioder,barku,stopy,kolanka itp): "Masa ciala"- Twoja ogolne masa ciala. "Masa" powierzchni poprzedzajaych pow

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2002-11-26 01:55:03 Liczba szacunów: 0
  • Lepsza ochrona kostek w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    żeby trenować właściwie bo inaczej wyjdzie to w walce. I analogicznie jest to do innych technik... Dempsey w dokumencie którego chyba jednak nie przeczytałeś opisuje że takie uderzenie które on tam przedstawia, lepiej chroni nadgarstek i kostki. Jest tam to wyjaśnione jako power line. Druga sprawa Dempsey nigdy nie odniósł kontuzji dłoni. Co do ost

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2013-02-25 00:29:48 Liczba szacunów: 0
  • UFC 181 - Hendricks vs. Lawler 2 - dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    vereem mu doj**ał w klinczu i takimi frontalami doj**ał dyszącego szklanoszczękiego Holendra. Podsumowując Browne to nikt specjalny jeśli chodzi o skilla, ale się rozwija, ko uderzenie, łokcie jako obrona obaleń, warunki fizyczne więc wciąż jest czołówką w tej słabej i starej umierającej ciężkiej. SHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOWTIME! bardzo dobra 1 rund

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2014-12-07 20:41:54 Liczba szacunów: 0
  • Ból kostki od środkowego palca ręki

    Post
    Sztuki Walki

    na Ciebie, chodzi o to aby w jak najlepszy możliwie anatomicznie sposób ułożyć ciało w uderzeniu aby było to jak najsilniejsze, najszybsze i jednym słowem najlepsze możliwie uderzenie względem ludzkiej anatomii. /SFD/2017/4/8/69c4fb2d353a4697b2a686ed7eb575ff.jpg Tą wiedzę mam z treningów JKD w Brodnicy mam dobrego instruktora, który naucza JKD z l

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2017-04-08 15:28:46 Liczba szacunów: 2
  • kontuzje

    Post
    Sztuki Walki

    sztywniec. Rano zanim go rozruszam mija pare minut i boli. Minelo juz ok 2 miesiecy od wypadku a nic sie nie polepsza. Co noc rano mam zesztywnialy palec a kazde nawet lekkie uderzenie piescia sprawia mi ból. Ból nie palca a miedzy kostakami. Czy to może być coś poważnego czy jakis standardowy uraz w tego typu przypadkach? Zmieniony przez - CzesioL

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2017-05-19 12:27:29 Liczba szacunów: 1
  • daitoryu- u technika rei-ki

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm...wiele widzialem. Uscisk tetniczy i szybkie zejscie w 7 sekund do omdlenia. Widzialem centralne uderzenie w splot ktore dalo szybkie zejscie do ko. Widzialem kontolowanie mega byka dziwgnia nadgarstkowa. Widzialem kopniecie ktore dalo paraliz (prawdziwy niestety). Widzialem palec wbity w oko. Widzialem ucisk na na nerwna rece ktory s umie cos

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2002-12-22 01:53:54 Liczba szacunów: 0
  • Cain Velasquez vs Dos Santos 3 - oficjalnie w październiku!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może rozciąć JDSa, może go poddać, ktoś może złapać kontuzje lub wsadzić palec w oko, może wejść uderzenie na wątrobę(na to nie ma mocnych), może Cigano pokaże BJJ godne czarnego pasa i zrobi poddanie z dupy, może się okaże że jego kopnięcia są dobre nie tylko na ledwo przytomnego wolnego Hunta i j**nie tornado kick%-).

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 22:31:28 Liczba szacunów: 0
  • nadciśnienie a sport

    Post
    Po 35 roku życia

    biegać i padło mi kolano. Po przeanalizowaniu mojego przypadku, lekarz stwierdził, że nie powinienem biegać, skakać, robić przysiadów wykrocznych itp. ćwiczeń gdzie następuje uderzenie stopą o podłoże. W październiku na urodziny dostałem książkę o treningu kolarskim MTB i próbowałem sam ułożyć trening typowo pod rower, ale wymiękłem i "poszedłem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2014-02-07 10:11:29 Liczba szacunów: 0