[...] K. Obrony przed duszeniem z przodu: 1.Uprzedzenie ataku przeciwnika – reakcja jak blok ćwiczebny, zatrzymanie przeciwnika zanim uchwyci. Kopnięcie i uderzenie jest także możliwe jako inne rozwiązanie 2. Szarpnięcie dłońmi ułożonymi w kształt haka, następnie kontra kolanem i/ lub ciosem dłonią lub łokciem 2.1. Wariant: [...]
[...] ręki." Bruce powiedział;" Ok.", Człowiek od Tai Chi stał, skumulował energię i powiedział że jest gotowy, Bruce uderzył go tzw. shovel hook w klatkę piersiową nad rękę, uderzenie było tak silne że gość od Tai Chi przekoziołkował do tyłu, Bruce powiedział do taichuguy'a "Sorry nie trafiłem." ;-) Morał jest taki, że tego typu triki kumulacja [...]
[...] prawdziwa taka maszynka nie zostala jeszcze w 100% wykonana. Oto w czym jawi sie problem. Pod uwage nalezy brac nastepujace czynniki (by nie uogalniac zbytnio zajmiemy sie uderzeniem reka - tzw prostym z pelna rotacja bioder,barku,stopy,kolanka itp): "Masa ciala"- Twoja ogolne masa ciala. "Masa" powierzchni poprzedzajaych [...]
[...] gdy bede szedl z dziewczyna (a to mnie zawsze najbardziej martwi). Jest wersja, gdzie na chwilowym obezwladnieniu nie pozostaje, i gdy o jest zaskoczony, to nie wiem - uderzenie w krtan, palec w oko, jakies brudne kotegahaeshi czy cos, nawet mozna by miec kose i go dziabnac raz czy dwa - ale wtedy to JA w swietle prawa bede bandyta. Jak w [...]
To jak już się chwalimy kontuzjami to i ja nie chcę być gorszy, ostatnimi czasy (nie wiem kiedy i jak) roz***ałem sobie duży palec i stopę prawej nogi, każde uderzenie w worek/przeciwnika to później 5 minut męki. Poza tym, jak się tak nagrywa swoje "wyczyny" to łatwo można nawet samemu zobaczyć błędy jakie się robi nawet przy wykonywaniu swoich [...]
zerwane wiezadla w kolanie chyba kazdy wybity palec nawet na nodze, zlamany kciuk z przemieszczeniem , na druty mi operacyjnie robili ( a wystarczylo jedne nieczyste uderzenie w twarz brudasa jednego) poskrecane kolana , nie wiem ile razy juz(glownie od deskorolki , juz nie smigam) aktualnie naderawne sciegno i naciagnietty miesien uda , i tam [...]
[...] łokieć ( siedziałem przed komputerem kilka godzin podpierając głowę na ręce tak zwana pozycja na myśliciela ). Słyszałem również, że przyczyną uszkodzenia może być silne uderzenie w łokieć. Nerw łokciowy przebiega od kręgosłupa przez bark, łokieć, nadgarstek aż do dłoni gdzie się rozwidla. Czasami jak uderzymy się w łokieć to czujemy taki [...]
[...] się poza matą sprawdza. Nie wszystkie kopniecia i uderzenia sa zgodne z zasadami dynamiki np. low kick w MT. ;) Jest zgodny. Gdy kopniecia sa wyprowadzone jednoczesnie to na bank to po linii prostej dotrze celu szybciej niz uderzenie po luku. W MT kopnięcie zaczyna się od wyrzucenia nogi w przód by potem skręcić i wejść całym ciałem.
[...] podobnie. ;) "Ponadto nawet najfajniejsze założenia 'naukowe' (hehehe) mogą w praktyce g**** znaczyć. Bo co z tego, że Bruce układał pięść kciukiem do góry, skoro uderzenie kciukiem do wewnątrz jest lepsze ze względu na dokręcenie barku? " HAHAHHA. G***** prawda. ;) "Tak samo kopnięcia. Co z tego, że omijał rozwiązań po łuku [...]
[...] tej pory poznałem i przećwiczyłem na poprzednich rannych treningach. Oczywiście na początku porządna rozgrzewka przed tym. Dzisiaj doszło ( sporo ): Techniki ręczne -okrężne uderzenie łokciem w tył 15 pwt. -kombinacja okrężne uderzenie łokciem w prawą/lewa stronę 10 pwt. -pionowe uderzenie łokciem w tył 15 pwt. -kombinacja pionowe uderzenie [...]
[...] technicznie, i to jest nauka, ścisłe podejście, biologia, matematyka i fizyka. bez złączenia w jedno tylu czynników technika nie wyjdzie i nie będzie to poprawne, skuteczne uderzenie. Prawidłowe kopnięcie, uderzenie, rzut, zawsze musi być zgodne z biomechaniką i fizyką, bo inaczej nie wyjdzie, nie możemy nazwać tego rzutem, uderzeniem, [...]
[...] "Pod koniec spotkania pierwszej części połowy" "Do końca Dino Zoff miał duży zgryz przed tym spotkaniem" "Równie mocne co równie niecelne uderzenie" "Dziewięć oddanych strzałów przy trzech Włochach" "Zizou jak ma na drugie imię Zidane" "Tamta połowa była skuteczna dla [...]
[...] trenować właściwie bo inaczej wyjdzie to w walce. I analogicznie jest to do innych technik... Dempsey w dokumencie którego chyba jednak nie przeczytałeś opisuje że takie uderzenie które on tam przedstawia, lepiej chroni nadgarstek i kostki. Jest tam to wyjaśnione jako power line. Druga sprawa Dempsey nigdy nie odniósł kontuzji dłoni. Co do [...]
[...] na Ciebie, chodzi o to aby w jak najlepszy możliwie anatomicznie sposób ułożyć ciało w uderzeniu aby było to jak najsilniejsze, najszybsze i jednym słowem najlepsze możliwie uderzenie względem ludzkiej anatomii. /SFD/2017/4/8/69c4fb2d353a4697b2a686ed7eb575ff.jpg Tą wiedzę mam z treningów JKD w Brodnicy mam dobrego instruktora, który naucza JKD z [...]
[...] mu doj**ał w klinczu i takimi frontalami doj**ał dyszącego szklanoszczękiego Holendra. Podsumowując Browne to nikt specjalny jeśli chodzi o skilla, ale się rozwija, ko uderzenie, łokcie jako obrona obaleń, warunki fizyczne więc wciąż jest czołówką w tej słabej i starej umierającej ciężkiej. SHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOWTIME! bardzo dobra 1 [...]
[...] Rano zanim go rozruszam mija pare minut i boli. Minelo juz ok 2 miesiecy od wypadku a nic sie nie polepsza. Co noc rano mam zesztywnialy palec a kazde nawet lekkie uderzenie piescia sprawia mi ból. Ból nie palca a miedzy kostakami. Czy to może być coś poważnego czy jakis standardowy uraz w tego typu przypadkach? Zmieniony przez - [...]
W komfortowy sposób nie da, wybić palec też nie tak łatwo, potrzebne jest bardzo czyste uderzenie idealnie w palce. Przez 10 lat grania tylko raz tak wybiłem palec i to nie w trakcie gry.
[...] "Myślałem, że to był cios" - powiedział Edwards na konferencji prasowej po walce. "Kombinacja, którą wyprowadziłem to było kopnięcie krzyżowe na głowę. Gdy wyprowadziłem uderzenie, on jakby zrobich ruch do przodu, aby skrócić dystans. Widziałem, że złapał się za oko i odwrócił. Myślałem, że to był cios. Nie życzę Belalowi niczego innego, jak [...]