SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyson kark

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Z Cormierem i Tysonem to różne wersje chodziły. Ale najbliższa prawdy była taka że Tyson zaczepił go, klepnal w kark otwarta ręką i powiedział coś ironicznego apropos jego sylwetki, Cormier jednak nic z tym nie zrobił, było tam kilku jego kumpli, Tyson też nie był sam. W sumie sprawa rozeszła się po kościach za sprawą jakiegoś wspólnego [...]

    Odpowiedzi: 4755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-26 22:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3030)
  • Kiedyś miałem kark jak Tyson że od uszu się rozchodziła szerzej. I kaptury wyżej

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-07 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29780)
  • Jak mieć twardy łeb?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, z tego co zauważyłem to nie ma w tym temacie żadnej sensownej odpowiedzi. Otóż odporność na ciosy jak najbardziej idzie wypracować (haczyk jest taki, że do pewnego stopnia). Mistrzowie tacy jak Mike Tyson czy nawet inni bardziej doświadczeni w sportach walki ludzie stosują ćwiczenia pod wzmocnienia i rozrost mięśni karku. Efekty oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2019-03-11 22:33:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Dremor śledzę sporty walki od już jakiegoś dłuższego czasu i powiem Ci jedno: na tych najwyższych poziomach wygrywają zwyczajnie silniejsi gdy umiejętności każdy ma wysokie weź takiego Zimnocha czy Wacha na trening crossfitu z dużymi klamotami to się zesrają... Adamek też nie lepszy w tej kwestii, jego poprzedni trener rozpisał mu trening [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 21:00:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2330)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    Jedno co mi się nie podobało - strasznie się podpalają, nie wiem czy to wynik charakteru/zacięcia czy po prostu braku kontroli emocji. Sztuką jest dostać bombę i bez złości, z chłodnym umysłem oddać. Tego się nauczyłem boksując...złość, agresja, takie niezdrowe emocje powodują iż tracimy mnóstwo energii i w ten sposób walczyć się nie da na takim [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 69)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Znam się troszkę na odżywianiu. Mógłbym powiedzieć, że nawet dobrze. Wiem co jeść, wiem tyle ile potrzebuję jeśli chodzi o makro, zapotrzebowanie, dietę masową itd itp, które makro za co odpowiada.. witaminki, przejdźmy jednak do sedna. Od początku roku szkolnego przeprowadzam się do internatu. Wiadomo jak jest w internacie z jedzeniem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-08-01 16:25:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Napisze wam kilka przydatnych rzeczy żeby poprawić się w boksie tzn. zwiększyć siłe. Najlepiej pod boks ćwiczyć z masą własną a nie z żelazem: Mike Tyson-Mike uważał, że podnoszenie ciężarów jest tak samo użyteczne jak sernik. Najlepsze ćwiczenia według mnie to: Pompki- Dzięki nim będziemi mieli silniejsze ręce barki brzuch. Pompki wpływają też na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2013-06-06 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] TWARDA SZCZĘKA

    Temat
    Sztuki Walki

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/96150cf5cb9b433182deb1995f38033e.jpg Witam pora zakończyć mity. Szklana czy twarda szczęka,to NIE tylko genetyczne predyspozycje(atletyzm,budowa czaszki czy karku),ale też,a moze PRZEDE wszystkim WYSZKOLENIE i PSYCHIKA. Dlaczego?Bo ja nie pamiętam boksera,który miałby beton bez kariery amatorskiej(wyjątki są rzadkie niczym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2012-12-02 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi to w dużej mierze genetyka. Tyson miał chude nogi ? Pacman z każdym przejściem wyżej też miał co raz potężniejsze nogi, Prince Naseem Hamed też nie miał chudych- ale to też jest tak, że nogi to kilogramy i wielu chce zrzucić z nóg ile się da - ale to nie znaczy, że nie ćwiczą nóg. jak będziesz miał słabe nogi to p***a w sportach walki. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2012-09-15 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    Pytanie dot. treningu karku/kapturów - jakie ćwiczenia pomogą mi rozbudować dobry, solidny kark i czy mogę trenować kark mając lekką skoliozę? Rolowanie karkiem może być?(Pytanie nawiązuje do karku Wielkiego Mike'a Tyson'a, który ćwiczył mięśnie karku bardzo często) Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-23 21:48:11

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2012-03-23 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni karku

    Post
    Sztuki Walki

    możesz bardziej opisać? ćwicze kark tak jak to Tyson robił w swoich filmikach dobrze daje, ale spróbował bym coś nowego Przepuszczasz pasek przez dziurkę od obciążenia i go zapinasz. Wtedy masz obciążnik na pętli zrobionej z paska. Łapiesz pasek w zęby i ćwiczysz kark unosząc go, identycznie jak na w/w filmiku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2012-02-01 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni karku

    Post
    Sztuki Walki

    Ja przez krążek przepuszczam zwykły stary pasek od spodni i unoszę kark trzymając go w zębach - myślę, że efekt taki sam nie wydając ani grosza ;d możesz bardziej opisać? ćwicze kark tak jak to Tyson robił w swoich filmikach dobrze daje, ale spróbował bym coś nowego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2012-02-01 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromna radość mnie napawa gdy czytam takie rzeczy, Mike jest w końcu na prawdę szczęśliwy i jest sobą. Jest żywą legendą i ma kochających ludzi w okół siebie, ludzi dla których chce mu się żyć... A pomyśleć ,że jeszcze 5-7 lat temu myślałem ,że Tyson może skończyć tragicznie...W sumie tak się zapowiadało... Śmierć córeczki z pewnością odcisnęła [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trening Siłowy w Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się na talencie Tysona. Oj taki słaby to on raczej nie był A waga jego w prime wahała się od 97 - 108 kg. Wiem jak sie trenuje zeby osiagnac prawie 50cm ramiona jakie mial tyson Wymiary Tysona przed walką z Holyfieldem: biceps-40,6 obwód pięści-33 cm. rozpietosc ramion-180,3 obwód klatki-109,2 obwód klatki przy wdechu-114,3 pas-86,4 udo-68,6 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16429 Data: 2011-06-06 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tyle,że Tyson miał kark i uda wielkości tak kolosalnych,ze hej-to wyjątek był,podobnie Tua.Nadproporocjonalna siła do masy ciała-Fenomen polega na tym,ze dwóch tak genetycznie podobnych bokserów walczyło razem w jednej epoce lat 90-tych. Barnabas zobacz jaka różnica była jak Tomek walczył z Estradą,a Arreolą. Z Arreolą warzył więcej i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-06-22 10:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    Wystarczy spojrzeć na Tysona,i jego ramiona,łydki,twarz,barki-po prostu bestia,całe ciało,wygląd,nawet imię -TYSON-stworzony do boksu.Po prostu postura stworzona do bicia,tak jak Phelpsa do pływania.Podobnie zbudowany David Tua i podobny do Tysona,troche mniej widowiskowy,ale o betonowej szczęce... Foreman,twarz goryla,kark niedźwiedzia,tułów [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8450 Data: 2010-01-15 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowania Tysona,bo lata 87 i 88 to jego najlepsze lata.jest tak samo szybki i dynamiczny jak zawsze,ale Smith ma to "coś" i nie daje rozwinąć skrzydeł tysonowi jak Holyfield i Douglas. James Smith ma to coś co powoduje ,że Mike nie moze wykorzytsać swego stylu,tłumi go,to samo mieli Holyfield i Douglas.Zauważ,ze Mike od [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Według mnie najsilniejszym ciosem z pośród bokserów szczycił się Mike Tyson. Chodziły plotki, że Mike skręcił kark koniowi jednym uderzeniem. Iną plotką jest ( i tu bardziej prawdopodobną niż incydent z koniem ) że Mike podczas treningów na worku treningowym łamał sobie kości śródręcza z powodu mocy zadawanych ciosów. Tyson łączył swoją ogromną [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 19:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja daje wszystkie moje ulubione, nie wiem czy byly: Benedykt XVI ma wszystkie teksty obcojęzyczne zapisane fonetycznie po niemiecku. Podczas zakończenia nabożeństwa w Polsce chciał pozdrowić Polaków. Szuka po kieszeniach, w notatkach. Nic. Po angielsku, francusku, włosku... Nagle znajduje jakąś bardzo starą kartkę. Uradowany czyta: - Obhrońcy [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • ***Pride FC***

    Temat
    Scena MMA i K-1

    PRIDE Fighting Championships była Japonską organizacją MMA. Pierwsza gala PRIDE FC odbyła się w Tokyo Dome 11 października, 1997 roku. Pride FC była najlepszą, oraz najbardziej popularną federacją MMA na świecie. Pride posiada także rekord największej ilości widzów oglądających galę Shockwave/Dynamite w roku 2002 - oglądalność wyniosła wtedy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2008-03-17 02:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)