totalne spadki

[...] i po 10 enana z trenem xd ... odblok listek clomidu i 5 tys hcg takie warunki.. Wyskoczyłem na wolność . miesiac trenowałem i popłynołem . Leciałem wszystko więc spadki totalne . Ogarnięcie od Wrzesnia 2020 r waga startowa 71kg. Od lisopada wskoczyłem na Enana + bolda ( 250mg i 200mg e4d) w lutym zwiekszyłem do (500mg cypio i 400mg e4d) . [...]

Witam! Mogłbym poprosic o jakis dobry plan treningowy, ktory bedzie polegal na piramidzie wagi i powtorzen ? Dane moje podane sa w profilu, a trening HST, w moim przypadku totalne zalamanie, robie 15powtorzen, po tygodniu po prostu mam spadki, teraz w lapie 38 ;/ a jade na massacra olimp + horse power, dieta naprawde urozmaicona i duzo bialka, [...]

[...] sobie tym głowy i próbuję działać ile fabryka dała. Z początku dnia jest git, treningi trochę ospałe, ale robię na 100%, najgorzej zaczyna się wieczorem i w robocie, takie totalne spadki energii. W weekend trzeba poodsypiać i się zregenerować. Dziś dzień nóg, więc bez cardio z rana. Cardio: Brak, bo dzień nóg Trening: LEGS 1. Przywodziciele [...]

[...] też przez ten czas co jadłam troche za mało niż mówią moje wyliczenia, więc nie wiem czy to jest dobre wyjście. Ćwiczę codziennie, więc ruchu też nie dołozę. Jestem w totalnej kropce. Już dwa lata temu jak się odchudzałam, szło powoli, ale jednak coś się działo. Chcialam do kwietnia wyglądać już znośnie, a tu 1.5 miesiące stracone i guzik. [...]

Kolejną rzeczą którą sie boje, są historie że jak się odstawia strzykawy to następują niemiłosierne spadki, i totalne uzależnienie od siłowni żeby one nie nastąpiły, lubię trenować ale prowadzę takie życie że czasami mam takie wyjazdy delegacje itp że nie ćwiczę jakieś 3, 4 miesiące w ciągu roku, a po opowieściach kolegów z siłowni którzy brali, [...]

27.05.2012 Wrzucam aktualne wymiary. Coś przekombinowałam z tabelką tydzień temu... źle powpisywałam wymiary talia/pepek. Nic to poprawka teraz. Spadki były po oczyszczaniu i w większości się utrzymały. W połowie tygodnia miałam tak wzdęty brzuch, że wyglądałam na conajmniej 4-ty miesiąc ciąży. Iza kazała odstawić mleko i chleb. Zaliczyłam dwie [...]

Nie ma opcji żeby na takiej dawce testa coś spadlo. Ja do niedawna robiłem totalne offy i wtedy jest różnica ale też nie jest tak że leci na lep na szyję. Na mostku może progresu wielkiego nie zrobimy, zejdzie lekko nabicie ale nie ma opcji na spadki.

[...] jak ostatnio, na temat treningu nie ma co za wiele pisać, najważniejsze, że po nim byłem zadowolony, że ruszyłem dupe :-) co do ostatnich dni - sranie, żyganie, micha totalne dno, we wtorek jeszcze jako tako do południa, potem już nic, środa i czwartek, jedynie jakieś słodycze, suche bułki, bo tylko to wchodziło, a chciałem czymś podbić tą [...]

[...] powrót lepszy będzie miał ten który przyjmował doping . Smutna prawda. " każdy kto ma więcej doświadczenia niż Ty po 3 latach treningu stwierdzi, że napisałeś jakieś totalne bzdety, nieprecyzyjnie, bez szczegółów. Ile czasu zajmuje dojście na suplementach do poziomu na sterydach jeśli jest to w ogóle możliwe, co w między czasie robi ten [...]

[...] konkretniej robic mase, zmniejszac bf cwiczac ostro brzuch. Chyba ze czegosc nie wiem to rozwin mysl ze duzo lepiej mnie meta porobi. Wiem ze dla jednego tyle kasy to jest totalne marnotrawienie jesli chodzi o kwote a efekt bo i tak sie truje i tak tylko ja naprawde nie mam az takiego celu zeby zrobic sie jak bramkarz w klubie tylko poprawic [...]

[...] Z lapki spadlo mi 0,5 cm i pare kilo mam w plecy ale to nie wazne bo to woda Chce zeby miesnie byly twarde jak kamien i ksztaltne Co do zastosowania hmb jako odbloka to jest totalne nieporozumienie ale przeciez nie zaszkodzi sprobowac a pomoc moze Nie odblokuje ale bycmoze spowolni spadki Po cylku radze ci zmienic trening i cwiczenia tak zebys [...]

[...] swój cykl. Mniej więcej 2 tygodnie idzie wszystko w górę. Szczyt to maksymalna euforia, siła, moc, wyrywam każdą laskę itp. Potem idzie w dół, też jakieś dwa tygodnie i zero totalne. I tak w kółko. Więc kiepskie dni się zdarzają i tyle. A wejście na restrykcyjną dietę sprawy nie ułatwia. właśnie ostatnimi czasy na maxa skoncentrowałam sie na tej [...]

Rothen masz racje z tymi spadkami siły, a ja na większe spadki siły nie mogę sobie pozwolić, bo już teraz jest totalne dno.

[...] wiadomo;-). Teraz jak ktos chce sie bic czy bija kogos to uspokajam. I to nawet jak wypije. Ale mam tez kumpli co na buzzzie wariuja, a jak sie napija to d****e sie z nich totalne robia i zawsze jakas burde zrobia;-). Od charakteru, osobowosci to chyba zalezy, w pewnym wieku tez od dojrzalosci. Ja nawet jak grubo popije to kontroluje sie, [...]

[...] ze Twoje miesnie przywyczajone sa do ciezkiego treningu dzielonego? Cwiczac na calego (POPRAWNIE TECHNICZNIE, BEZ OSZUKIWANIA) wytrzymasz 2 max 3 miesiace po czym przyjdzie totalne wykonczenie fizyczne i co gorsza psychiczne. Tej niemilej sytuacji towarzyszyc beda spadki w obciazeniach i obwodach. Mozesz tego uniknac: miesiac ACT, 2-3 plany FBW [...]

do dedektywa ,jeśli chodzi o omkę o której piszesz to jeden dealer powiedział mi ,że omka która ma właśnie ten numer seryjny itd. występuje ból po strszale to jest to totalne g**** .ta omka jest robiona gdzieś pod warszawą i ich pierwsza produkcja doprowadziła do kilkudziesięciu bardzo nieciekawych przypadków kolesi którzy ją brali.teraz (od 1 [...]